男人总是没有劲，一个简单的小妙招，让你精...

男人总是没有劲，一个简单的小妙招，让你精力满满！
你是否有感觉没劲，体力，精力不够，很容易累的时候，无论怎么休息，都缓不过来，造成这种情况的多是你身体的元气不足了，因为元气具有推动和温煦的作用，可以让人振奋。
 
对于这种情况：
黄精、枸杞、桑葚，将其煮水代茶饮。
黄精具有补脾益气，滋肾填精的作用；枸杞滋阴补肾、益气养神的作用；桑葚有益肾填精、补肝益肾的作用，经常喝，帮你恢复精力，让你元气满满。#清风计划##快问中医#