【摄影讲评】学习运动题材的拍摄 第1441讲？
运动摄影那种凝固瞬间的精彩，对我们来说一直有一种吸引力，但是想要拍好却不容易，特别是对于新手小白来说，更是如此。
那小白又如何开始学习运动摄影呢？这还是得需要有一个循序渐进的过程，首先当然是能熟练掌握自己手中相机的各项功能及操作。因为要是相机的各项功能还不怎么熟悉与了解，自然也就无法拍出好照片了。
由于相机参数不同的组合，可以拍出完全不一样的效果来，要学习拍摄运动摄影，在熟悉了相机的基本操作后，就需要了解必要的参数设置。
运动题材与静态题材的拍摄有很大的不同，静态题材的拍摄，可以让拍摄者有足够的时间来设置参数，但是运动题材拍摄的很多都是转瞬即逝的瞬间，因此在拍摄时没有太多的时间来进行参数设置，往往都是先把参数设置好，等精彩画面出现时，拿起相机就拍。
运动题材的参数设置，因为拍摄运动题材很多时候其实是盲拍状态，根本来不及看画面对焦的，所以对焦模式的要使用适合运动题材拍摄的连续对焦（也就是人工智能伺服对焦）。曝光模式要用快门优先 程序自动甚至是全自动模式。光圈优先由于强调的是光圈，不能满足拍摄运动题材对快门的要求，拍摄运动题材尽量不要使用M档手动模式，因为运动题材的拍摄环境不固定，而手动模式的所有拍摄参数都需要手动调整，这样就需要花较多的时间在参数调整上，从而影响拍摄。
拍摄运动题材，注重的是快门速度的设置，而快门速度是控制光线在相机内停留的时间长短，过快的快门速度，会导致光线在相机内停留时间过短，从而造成拍摄画面的曝光不足，虽然说，可以通过加大光圈来增加相机的进光量，但是有时并不能满足使用高速快门的拍摄，这时就需要ISO有所调整。
拍摄静态题材，ISO数值尽量保持最低，以得到更好的画面，但是运动题材则不需要这样，因为静态题材是要以拍好 拍美为主要目的，而运动题材则是先要以拍到，再考虑拍好，拍美。
因此ISO设置要灵活一些。可以把ISO设置为自动，但是也不能无限制的不加约束地设置。毕竟，太高的ISO 还是会使画面产生太多的噪点。因此在把ISO设置为自动的前提下，可以把ISO设置一个最高数值的设置，比如ISO数值最高为1600，那这样在拍摄时，ISO数值的变价就只会在1600的数值以下变化，从而保证了拍摄画面的效果。
由于运动是一个过程，不可能一张就能拍好，所以运动题材要使用连拍模式，同一动作拍摄多张，从多张照片中选取满意的。运动摄影的特点是拍摄动作走在脑子的前面，要做到这一点，除了以上这些基本的参数设置，还需要在后续的拍摄中多多练习，才能拍好运动题材。
快门越快，则曝光时间越短，照片就会越暗，但凝固运动体的能力越强。反之，快门速度越慢，曝光时间就越长，照片就会越亮，运动体被拉虚的效果越明显。
一、 拍摄戏剧、舞蹈等题材 1/500秒-1/1000秒
设置为高速快门：1/500-1/1000秒的快门速度可以很好地拍摄戏剧、舞蹈等题材，这也可以完成大多数运动物体的拍摄。
二、体育运动题材 1/2000秒 - 1/3000秒
体育运动员，运动比较快，所以需要高的快门速度，不然你是抓拍不到运动员的，就模糊了。
三、拍摄雨滴下落或者较高速的题材 1/3000秒 - 1/4000秒
想要得到很清晰的雨滴，快门速度需要调的很高，不过这都不是绝对的，还要根据现实的光线速度等因素进行调整。但是一般高运动的题材，快门要放快速，不然就会模糊。
四、拍星空题材1/25秒 - 1/30秒
拍摄星空需要慢快门拍摄。尤其是星轨。还有一点要注意的就是使用三脚架。慢快门稍稍抖动一下照片就会模糊了。
五、运动人像或者低运动题材，1/500秒 - 1/1000秒
运动场景相对于飞机和鸟类要更慢一些，但也属于高速快门。要想不模糊就得用1/500~1/1000的速度才能拍摄出清晰的照片。
六、静态人像或风光，1/4秒 -1/125秒
拍摄静态人像或者拍摄风景的时候，1/125秒 -1/4秒是最常用到的快门。拍摄人像时候一般是摆拍，室外的话一般可以调高一点点，因为光线比较好，即使你调高也不会很暗，而且也不容易模糊，1/100s 左右就差不多了，而且是静态，所以不用担心会模糊。拍风光，能上三脚架就上三脚架，因为有时候你要拍摄一些风景效果，需要慢门，就必须要三脚架了，不然就要模糊了。
七、星空，1/15秒 - 1/25秒
拍摄星空需要很长的曝光时间。不过也不能太长，一般1/15s - 1/25s时间比较好。但是记得要用三脚架。慢快门一定要记得用三脚架。
八、街拍，1/250秒 - 1/500秒
一般1/250s - 1/500s快门速度这个用的最多了。平常我们拍摄的时候，一般都会用到1/100s 以上，这样人物运动快的话，就不会模糊，你也能抓拍到好看的照片。
九、烟花，1/2秒 - 1/4秒
1/2s - 1/4s，适用于夜晚的烟花拍摄。因为烟花的过程持续时间短很快就过去了，而且晚上光又不亮，只能用长时间的曝光才能拍摄出美丽的烟花。
一、快速抠图
1、将原图拖进PS中，ctrl+j复制得到图层。
2、用框选工具，选择人物部分，如下图。
然后点击选择并遮住。
3、进入选择并遮住界面后，点击右侧工具栏第一个快速选择工具。
再点击上方工具选项中的选择主体。
选择主体后，我们会得到下图人物大致选择。
4、快速选择后毛发的细节基本都没有出来。
这个时候点击工具栏第二个，调整边缘画笔工具，调到稍大一点的大小，在头发有细节的地方刷几下，就可以得到如下图。
这个时候可以直接选择净化颜色，把毛发和衣服上的黑色杂色去除，然后调节一下移动边缘，输出即可。
但是在这张图里，这样处理会将右下角的头发大多细节给去除掉。
所以我们先直接输出新建带有图层蒙版的图层，再分块调节，以较好的保留头发细节。
5.得到带有蒙版的图层1拷贝图层后，ctrl+j复制得到图层1拷贝2图层。
选择蒙版，点击套索工具，圈出身体部分，按delete，得到下图。（按住alt，点击蒙版就可以进入蒙版界面）
6.点击图层蒙版，在蒙版属性里（或者任意选择工具），点击选择并遮住，进行边缘调节。
这里就不用刷子了，直接在属性里调节一下。平滑度向右微调一点，移动边缘向内调节一点，勾选输出设置里的净化颜色，滑块右调就可以得到如下图。
7.按照步骤5，将身体部分选出来（出了头部和右下角头发)，进入选择并遮住。
稍微调节一下平滑度，移动边缘可以内移多一点，衣服边缘的细节并不多，流畅一些就可以，勾选净化颜色，调节至合适，得到如下图。
8.同样按照步骤5，得到右下角头发部分。
根据需要处理，可以稍微调节一下净化颜色，没有特别明显的也可以不处理。
9.将这几个图层都显示出来，得到最终图，如下图。
效果图如下
二、快速换背景
之前也说过换背景的几个方法，这是另外一种，不修改原图的情况下换背景。
1、原图拖进PS中，点击框选工具，ctrl+A全选，点击并进入选择并遮住。
先用第一个工具，点击选择主体，得到大致选择。
用第二个工具，选加号，轻刷发丝和脚部没选干净的部分。
用第三个工具，选加号，将右侧人物裙摆没选进来的部分，刷进来。
2、得到较完整的人物后，调节属性部分，勾选智能半径，微调半径，微调平滑。
勾选净化颜色，调节到合适，得到如下图状态，输出选区即可。
3、点击图层下标左起第四个，选择纯色...。
可以选择一个颜色，作为背景色。
4.最后将填充图层的混合模式改为正片叠底，这样就会叠加恢复原图中的明暗区及倒影，如下图。
当然也可以用其他背景图，只要将填充的蒙版拖动（或者复制）到相应背景图后就可以，如下图。