春季孩子过敏性咳嗽！揉揉这几个特效穴位！

丞林/文

春暖花开。。。。。。

春寒料峭！！！！！！

最让家长焦虑的莫过于

孩子在这个时候发作过敏性咳嗽

过敏性咳嗽是西医的名词，又叫咳嗽变异性哮喘

其实并不是真正的哮喘，而是反复的咳嗽超过一个月而且具有以下特征：

夜间或晨起较重，呈阵发性和短促性，无痰或少痰，伴有咽喉不适，舌质淡或红

中医认为属于不足之证：肺、脾、肾三脏不足

肺主一身之气，主司防御力，抵抗力

脾主一身气血，主管营养物质运化吸收

肾为后天之本，主纳气，藏精气，滋养肝木

过敏性咳嗽也和肝气有余有关。

肝主风，主疏泄，条畅气机，所以肝气有余则易引动“内风”也被称为“虚邪贼风”，导致气机逆乱，呛咳不止。

虚风内伏则易招惹外风，导致外感风寒咳嗽，也容易引起过敏性咳嗽。

关于内风外风，丞林已经写过：预防孩子感冒，“防风”是多么重要！

虚风内伏主要表现为：

孩子易腹胀，往往家长误认为是肚子大

睡眠不安，脾气急躁

有伏痰，时隐时现，遇风呛咳

眼睛易红赤，皮肤干燥、嗓子痒

易感冒流鼻涕，特别是风一吹就流

根据通气相求的理论，内风最易招惹外风

春天风多，气温起伏，所以就形成了即外感风寒，又内有虚风余热，而身体的阳气由于肾气不足，无法充分调动起来祛邪散寒，导致寒热虚实夹杂的一种焦灼状态。

阳气不能升发有三种情况：

01

体内有热体表受风

一种是体内有热体表受风，风和热相搏于体表不能宣发于体外，就会引起过敏。

02

体表受寒

另一种是体表受寒，寒邪的性质是束缚的、收引的，它束缚了我们身体的肌表，导致阳气不能生发而过敏。

体内的热可以因为嗜辛辣刺激类饮食而生内热；又可以因为暴食暴饮或大鱼大肉产生胃肠积滞，积滞化热而产生内热；

还可以因为情志不遂，抑郁、压抑、压力而导致肝气郁滞，气机疏散不利自然影响阳气生发引起过敏。

这些情况是最常见的。

03

体质虚弱者

还有一种就是身体体质太过虚弱，身体出虚汗，乏力，面色差，皮肤腠理疏松，风邪自然会侵犯人体而引起过敏。

明白了上述道理，我们就可以对症治疗。

首先应该温补脾肺肾，健脾益气，补其不足，固护正气，同时要调其有余，滋水涵木，疏风解热。

穴位的配伍：

顺内八卦、揉外劳宫、一窝风、补脾、清补肺（补肺）、补肾阳、清补肝、清天河、关三腑一、分阳；顺外八卦、拿列缺、合谷、曲池、头面四大手法、风池、肺俞。肝火旺者加二马、补肾阴、分阴、清肝、清大肠、清小肠

方义：顺内八卦可以理气化痰、升阳通行气血，外劳宫、一窝风、补脾，可以温中健脾、解表寒，补脾，补肺，补肾阳，可以健脾益气固表，清天河既可以清虚热又可以解表寒，顺外八卦可以疏风，列缺、合谷、曲池是治疗过敏性疾病效穴，头面四大手法是解表发汗要穴（注意不要解表太过），风池疏风解表。

对于以上穴位处方，比较适合专业推拿师，家庭护理请参考以下精简版

揉二马、外劳宫、一窝风、补脾、清补肺、补肾阳、清天河、清肺平肝、揉肺俞或搓擦肺俞、肾俞，早晨做正捏脊（7次）

过敏性咳嗽的饮食护理：

饮食：避免暴食暴饮、辛辣刺激、过量甜食，而令肠胃产生积滞、积热

护理：早晚出门尽量避免受风受寒，适当穿厚些即可，特别是在风大的天气一定保护好头项部。

避免在春季给孩子过多压力、严厉的批评，多引导、鼓励、疏导，而令肝气条达舒畅；

在天气晴好时增加孩子户外活动量，多接触自然、泥土、新鲜空气、放松心情，以增强身体抵御外邪的能力，尤其过敏性哮喘的孩子在过敏缓解期适当增加户外运动是尤为重要的。

以上穴位仅供参考，由于小儿推拿流派不同，可能会出现不同的理解。本文穴位处方融合了张席珍流派与张汉臣流派小儿推拿配穴思路。