小儿发热不爱喝水怎么办！试试这些妙招，喝水很有讲究！
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发热是小儿最常见疾病之一，看大夫一般要叮嘱多喝水，但是偏偏是在这个时候宝宝往往不喝水，最令家长头疼，当我们软硬兼施后，不妨试试这几个小妙招。
妙招一
找个小朋友来场喝水比赛吧，注意这招适应于1-3岁小朋友，找个小朋友提前说好，配合一下。
妙招二
来场干杯比赛吧，注意这招比较适用于1岁以内的宝宝，这一阶段宝宝好奇心强，喜欢参与与模仿，大人边喝边要制造喝水响声，引起宝宝注意。
妙招三
上面都不行，我们来做过浇花的家务吧，寓教于乐，可以让孩子参与其中，在劳动中让孩子观察，如果花儿喝到水，开的特别娇艳，宝宝也一样，如果想漂亮，也许有多喝水，顺势让孩子喝水，当然这个游戏适合2-3岁宝宝。
妙招四
讲故事，就讲孩子喜欢看的喜洋洋的故事，说有一天，特别热，喜洋洋出去玩，差点热晕了，幸亏找到一个荷叶遮挡阳光，又找了水，才没有出事，否则遇到大灰狼就被吃了，当然故事可以发挥一下，总之告诉宝宝多喝水，向喜洋洋一样。
妙招五
见缝插针法，比如在宝宝睡前以漱口为名，让宝宝多和几口；在其刚睡醒和玩耍时趁其不意，迷迷糊糊的喂几口水，也是个好办法
妙招六
弄点颜色水，比如绿豆水，既解渴、又解热毒，当然在喂药前后最后不要喝，另外脾胃虚寒的宝宝也不适宜，当然还可以榨果汁等办法，总之勾起宝宝饮水的欲望。
妙招七
对于较小的宝宝，比如一岁以内的。可采取这种办法
在2餐奶之间喂水，喂奶后的2个小时喂水，不喝的话，再过半小时喂，3个小时的时候，宝宝就有点饿了，多少会喝一点，然后再过1个小时或者1个半小时再喂奶，慢慢的宝宝就习惯了。少喝一次奶没关系的。
如果宝宝实在不喝白水的话，可以加一点单晶冰糖，不能太甜，稍微有一点甜味就可以了。或者有一种婴儿的葡萄糖，加一点也可以。等宝宝喝水习惯了，就不要加糖了，还是喝白水最好。
关于喝水的量多少合适？
3岁内的小儿每次饮水不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要小便正常，可根据实际情况让孩子少量多次饮水。
喝什么样的水最健康
所以夏天以室温即可，冬天也只需控制在40℃左右为宜。经研究，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近，与人体细胞有良好的亲和性，所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢，增加备注中的血红蛋白，并能增进机体的免疫功能。
凉开水最好，但需要注意存储时间
经科学家观察，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。 要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。因此，烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，所以每次煮的水不要太多。不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩，不利健康。夏天可饮与室温温度相同的凉开水，冬天则应饮稍温的开水，因太冷的水会损伤孩子娇嫩的消化道黏膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至发展为胃炎。
小儿发热时怎么进行饮食调理呢？
发热患儿的饮食护理应以摄入充足的水分、补充大量的维生素和无机盐、供给适量的热量和蛋白质、选择易于消化吸收的食物为原则。
如汤类：蛋花汤、鸡蛋羹、米汤、绿豆汤等，可补充水分和蛋白质，又可清热、解毒，也易于消化吸收。
如水果、蔬菜类：西瓜汁，具有清热、解署、利尿作用，可促进毒素的排泄；鲜梨汁，具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的患儿；鲜苹果汁，可补充大量的维生素C，还可以中和体内毒素。
总之，小儿发热时要根据以上基本原则和小儿的生活习惯来安排，如在小儿发热时食欲不振，不要勉强喂食，要尽量补充水分。应尽量少吃肉类、巧克力和油炸食品等不易消化的东西。另外，在热退初期，也不可喂食过饱，以免食积发热。