热天吃过多冷饮反而易中暑

　　炎炎夏日，很多人喜欢喝上一杯冰镇饮料或吃上一些其他冷饮来降温。其实，这只是一时的享受，热天吃过多冷饮反而易中暑。【整理摘编；时英平】

　　专家指出，大量冷饮进入肠胃后，会迅速带来四种不良后果：一是过量饮用的冰镇饮料，特别是碳酸饮料，需要体内水分稀释，使人体更易受暑热侵袭；二是食物过凉引起胃肠道痉挛性收缩，导致腹痛、腹泻等症状；三是吃了过凉的食物会增加心脏负担，冲淡胃液，影响消化，引起恶心、呕吐等；四是冷饮进入体内，体内温度骤降，暑热积聚在体内某些部位无法散发，使中暑的几率加倍。以上几点同时作用于人体，就容易使人中暑了。