肝不好,生百病,教你一个养肝法,轻松养护肝脏,简单易学
亲爱的朋友们:
雨摧惊蛰候,风作勤花开。随着这两日的春雨到来,惊蛰节气便也如约而至,这段时间昼夜温差也会因为惊蛰节气的缘故比较反复,昼夜温差会比较大,这里还是劝朋友们不要过早的减少衣物,以免着凉。
前两日我与朋友聚餐,本想着是小酌几杯,畅谈人生的局,没成想朋友一杯一杯的喝起了闷酒,菜还没上齐,酒倒是喝了不少。
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“哎,哎,哎,可以了,这菜都没上齐,酒都被你喝了一大半了,到底发生什么事了,你跟我说说呀,要是我能帮上你我指定就帮了”我有些担心,便开口问道。
“还不是我家那口子,最近也不知道怎么了,一点小事就生气,这一个周跟我吵了三次了,这日子我都觉得快过不下去了!”朋友有些郁闷,闷闷的说道。
“大男人家的,让让人家女同志又不能少块肉,多让让她,女人嘛,是需要哄得”我打趣的说道。
“别提了,我也想让着她啊,就不知道怎么了每次到那个点上了,我就控制不住我自己,就跟她吵起来了,然后就,你也看到了”
看到这里,是不是有很多朋友都有共鸣了?明明是一件小事,可总是惹得自己心中无限委屈,动不动的就会牵连身边的家人朋友,甚至有的朋友还跟我反应“我感觉我就跟个战争贩子一样,走到哪就跟人吵到哪,根本控制不住自己,我到底是怎么了?”
对啊,怎么好好地一个人到底是怎么了?
其实呢,看到这里朋友们也不用过于担心,这突然波动的情绪,一般都是因为季节的原因导致的,等春天过去,急躁易怒的情绪自然也会慢慢缓解。
我们都知道春天在五脏是肝脏的季节,春季万物升发,而我们自身的肝气也会升发,要是升发得当还好,升发过度,就容易出现情绪波动比较大的情况,当然肝气升发过度不仅仅是会让人有急躁易怒的情况,随着肝气的不断升发,人也会出现下列这几种情况:
1.心情差,经常郁郁寡欢,脾气暴躁,情志不畅。
2.食欲不振,消化不良,经常恶心,呕吐,腹泻,便秘。
3.乏力,疲倦。
4.眼睛黄,尿黄,皮肤黄。
5.皮肤粗燥,早上刷牙容易出血。
6.失眠多梦....
7.身体莫名刺痛
8.经常抽筋
9.两胁窜痛
这里是不是有朋友就要问了:“老师,单单是肝气升发过度就能引发这么多的症状吗?是不是有点夸张了?”
实际上,就连我所讲的这些症状,都是冰山一角。之前我便经常讲肝脏在中医中有两大功能,一是疏泄,二是藏血。
什么是疏泄呢?这里我们讲的是通调气机,促进全身水液运行、促进脾胃消化,分泌胆汁、和调节情志等等作用。
我们中医中认为人体中各个脏腑器官组织的正常生理活动和新陈代谢,都需要靠气不断地升降来完成,通常我们也简称为气机,像是人会出现情志不畅、暴躁易怒的情况,就是因为气机不够调达致影响了我们的情志所造成的。
当然还有很多朋友这个阶段都会出现食欲不振、不消化的情况,其实也都是因为肝气升发过度,影响了脾胃功能,因为肝脏在五行中为木脏,而脾脏则是土脏,木克土,也就是我们中医中讲的肝郁乘脾的表现了,当然你因为脾胃不好去问大夫,大夫会问你最近情绪怎么样,也是因为这个道理,我们讲知肝传脾便是如此。
那肝脏的第二个功能呢就是藏血,我们人体有很大一部分血液都是要经过肝脏处理,要是肝脏处理血液的能力下降,反馈到我们身上就会出现面色蜡黄、心慌心悸、失眠烦躁的情况。
所以说肝气升发过度这个问题对我们来说还是相当严重的,不过大家也不用担心,只要把握春天这个养肝的大好时节,慢慢进行养护,这些症状变会慢慢消失。
不过这里要注意,其实这些症状有很多人不仅仅是在春天有,而是常年都有,那就说明其实你自身的肝脏已经处于一个相当危险的状况了,如果你也有以下这些坏习惯:
1熬夜......2暴饮暴食......3不吃早餐......4过去生病有较长时间住院吃药......5偏爱油炸食品......6喜欢过量饮酒......7喜欢吃油腻的食物,或者喜欢吃烧烤......
生活中这些坏习惯都会在不经意间损伤肝脏。
之前便有一个让我印象深刻的朋友,18年的时候有位朋友找我咨询,他不但湿气很重,肝也出现了问题,他从事餐饮行业,开着连锁烤牛排餐厅。
他体重超标,达180斤以上,自己描述脸色发黑,眼神暗淡,喜欢吃肉,酒量很大,每天都喝酒,我们认为他这种情况可能肝有点问题,让他先去医院检查下。
果不其然,他去医院做了检查,结果令人震惊,他查出:贫血,慢性胃炎,糖尿病前期,还有:肝癌晚期.....没过多久,他就去世了。
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这件事情让我久久不能忘记,这些年好不容易奔波积攒下来的一身家业,却因为疾病与之匆匆告别,说来,有些感伤。
在这之后,但凡是有人找我咨询身体问题,我偶会跟他们强调养肝的有关事宜,真的不是因为别的,是真的怕,肝脏一旦出现器质性的病变,就再也难以挽回。
前段时间我还在电视上看“达叔”出境王牌对王牌,还期待着他有机会还可以跟“星爷”在度合作,一起拍出脍炙人口的电影的时候,没过几天达叔病逝的消息便四散传播,给人带来无限悲痛,作为“黄金配角”,达叔是几代人的青春,可也是着了肝癌的道,说起来不禁让人惋惜。所以朋友们,这里我再度强调,重视肝脏健康,现在养肝,还不晚!
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从前几年开始,我陆陆续续的给朋友们开出了不少的养肝方子,经过这几年的开方经验,我发现了一味材质,既能做到疏肝理气和胃止痛的养护效果,还可以达到完全对人体没有伤害的神奇效果,那就是在《中国药典》鼎鼎大名的材质--佛手。
《中国药典》记载佛手:舒肝理气,和胃止痛。用于肝胃气滞,胸胁胀痛,胃脘痞满,食少呕吐。对于养肝来说,可谓是不可多得的上好材质。
不仅如此,中国古代医家更是对佛手推崇备至,很多医书便对其有记载:
《滇南本草》:'补肝暖胃,止呕吐,消胃寒痰,治胃气疼痛。止面寒疼,和中行气。'
《纲目》:'煮酒饮,治痰气咳嗽。煎汤,治心下气痛。'
《本经逢原》:'专破滞气。治痢下后重,取陈年者用之。'
《本草再新》:'治气舒肝,和胃化痰,破积,治噎膈反胃,消症瘕瘰疬。'
《随息居饮食谱》:'醒胃豁痰,辟恶,解酲,消食止痛。'
但是有一个最大的问题,就是平常的拿佛手进行冲泡很难将佛手的功能发挥全面,要是自己在家日常使用,其功能被浪费了大半,想到这一点,我便向上反映,看看能不能依托佛手这味材质为主,研发一款其功能发挥到极致并且方便大家在家用的产品,最终在19年的4月份,佛手草本膏面世。
它看起来是这样的:
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它的制作工艺严格遵守了古法炮制,一共九道工序:
我小面积给几十个客户推荐过这个产品,其中有一个竟然反馈吃了这个养肝的膏滋之后,把多年的阳萎早泄改善了......有一类的阳萎早泄与情绪,肝气郁结有很大的关系。
因此,今天,我给所有的粉丝推荐这款产品,而且,此款产品正值活动。正好合适朋友们来做养护:
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前段时间因为正是春季养肝的季节,所以特地向大家推荐此款产品,希望在大家可以做个平时的养护。
为了各位朋友的养肝大计,特批优惠,希望可以帮到大家。现在单瓶体验装仅需149元,2瓶还可立减29元,仅需269元,买4瓶更是可以享受96元的超值优惠,仅需500元 ,最后要是想要有系统养护的朋友可以购买5瓶,我还额外赠送你们1瓶,可谓是相当划算了。
当然,我也向大家保证,使用1-3瓶,你们会看到这些变化:
情绪会得到改善,暴躁,暴怒,不愉快,郁闷,莫名奇妙的伤心......不知不觉中会得到排解。
皮肤发黄,皮肤粗糙会得到改善。
口干口苦会在几天之后得到改善......这是肝的排毒功能得到恢复之后立即对身体做出的反馈。
贫血,气血虚会得到改善.....肝脏藏血,养肝之后,都会一定程度得到改善......