视频 | 堪称“浴室杀手”，这种热水器你家还有吗？
大妈辟谣
本栏目由谣言过滤器 × 北京大妈有话说联合推出，每周六准时放送，专为中老年人查证辟谣。
这种热水器别再用了
12月19号晚上，江西吉安一家四口在洗完澡后，因门窗都关得太严，没有留通气孔，发生了一氧化碳中毒的情况。随后，四人虽然被送往医院抢救，但最终抢救无效不幸身亡。
12月10日凌晨，广西南宁的周先生一家四口，在没有通风设备的卫生间洗澡后，也出现了一氧化碳中毒现象。所幸发现较早，经抢救后，目前四人均已脱离生命危险。
据不完全统计，我国每年大约有6000多人急性一氧化碳中毒，其中死亡200多人。尤其是冬季天气寒冷，是一氧化碳中毒事件的高发期。
中国家庭，每年由于一氧化碳中毒死亡的人数，仅次于交通事故和生产事故，尤其是“直排式热水器”，因此堪称“浴室杀手”。
为什么会一氧化碳中毒？
人们在封闭的室内使用燃气热水器洗澡，当燃料燃烧不完全、排烟不良时，室内就会积聚大量一氧化碳，从而导致中毒。
洗澡后之所以会出现一氧化碳中毒，绝大多数是燃气热水器安装、使用不规范造成的。
图片来源于pexels
此外，还有一类情况就是这种热水器，本身就存在很大的安全隐患。由于设计缺陷，这种热水器内本身没有吸气和排气的装置，它在运行时进气、排气都在室内，而且运行时消耗的也是室内的氧气。
运行一段时间后，不仅容易造成浴室内缺氧，而且由于会把燃烧后的废气直接排在室内，废气中就包含因燃气燃烧不充分而产生的一氧化碳。如果室内密闭，很容易导致人一氧化碳中毒。
不过，这种热水器国家早已禁止生产和销售，现在市场上买到的基本上都是二手翻新货及山寨小厂货。大家在购买热水器时一定要擦亮眼睛，谨防这种热水器。
图片来源于pexels
切记一旦发现一氧化碳中毒的情况，应该立即拨打120急救电话。
在等待救援的过程中不要停止自救措施。比如，立即打开门窗通风，切断一氧化碳的来源。如果发现呼吸骤停，应该立即开展现场急救，进行人工呼吸和胸外心脏按压。
春节延长放假？
近日，一则文章《定了！国家下发：2021年春节延长放假通知，延长至2月27号？有那么点长！》在网络流传。
图片来源于网络截图
但是在国务院官方网站上查询后发现，此消息为假消息。
国务院此前发布的通知显示，2021年春节放假时间为2月11日至17日，共7天。2月7日、2月20日上班。
图片来源于网络截图
此外，查询其他官方平台及权威媒体发现，其他平台都未发布过，“2021年春节延长至2月27日”消息。可见，网传消息纯属谣言！所以目前放假时间仍以官方通知为主。
此外，由于疫情原因，国家卫健委呼吁返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。持核酸检测阴性证明返乡从1月28日春运开始后实施，至3月8日春运结束后截止。
年底了，疫情反复，我们更要注意自身防护，尽量不给疫情防控添麻烦。同时骗子也开始在年底赶业绩了，咱们老年人可要擦亮眼睛！
油炸食品有啥危害？
说到油炸食品，很多人都知道不健康，但到底会有多大的危害？很多人说不清楚。下面有几个医学期刊研究都呼吁，要少吃油炸食品，究竟油炸食品会带来什么危害呢？
影响心血管疾病
最近一项发表在《心脏》（Heart）杂志上的的研究结果显示，油炸食品与心脏病、中风等严重心血管疾病有关，但具体是如何影响的，目前尚未完全清楚，可能与以下几种机制有关
· 油炸食品通常含有大量的脂肪，导致能量摄入过量；
· 在油炸过程中，会发生氢化反应，产生反式脂肪酸；
· 食用油炸食品，可能会增加胆固醇氧化产物和晚期糖基化终末产物水平，而这两者均参与了体内的炎症和氧化应激反应；
· 炸鸡和炸薯条等油炸食品，在加工过程中通常会添加大量的盐，而高盐食品也会增加心血管疾病风险。
此外，经常食用油炸食品的人，可能会喝含糖饮料，食用其他高能量快餐，进而引起肥胖、糖尿病和心血管疾病。
增加肥胖、女性死亡风险
2014年一项来自哈佛公共卫生学院的研究，纳入了来自两个队列研究的9623名女性和6379名男性参与者，并在21421名女性中进行重复验证，发现：油炸食品摄入与肥胖相关的遗传易感性间存在交互作用。
图片来源于健康时报
长期食用油炸食品会增加肥胖风险，并影响下一代。不但如此，经常食用油炸食品，还会增加女性心血管疾病死亡率和总死亡率风险。
增加急性心肌梗死风险
2019年一项研究囊括了来自52个国家的5761个病例和10646健康人的饮食结构与急性心肌梗死间的相关性。
图片来源于健康时报
如果饮食中水果和蔬菜含量较高，与急性心肌梗死患病风险呈负相关，对机体健康的保护效应最高；而如果食物中油炸食品、含盐零食和肉蛋含量高，摄入量与急性心肌梗死风险激增呈正相关。
梅梅的话
油炸食品对于身体的危害除了油炸过程中产生的危害物质外，还有一个就是让我们油脂摄入超标。所以为了日常健康，饮食上也要注意少吃油炸食品哦。