传奇拳师：黎光晋
黎光晋道长是“黎门太极”的创始人，当代太极拳大师，中国武术六段，是四川省崇州市武术协会主席、温县太极拳研究院副院长，还有诸如禅武道研究院顾问、世界道家联谊会太极拳导师、国际武道联合会副秘书长等很多的头衔。
我之所以称他为“拳师”，而没有称他为“家”，是为了避免给黎道长带来不必要的麻烦。我们都懂得一个道理：木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。
去年5月份初去“读书台道观”，就打定主意去拜访一下黎光晋道长，因为在过去与他为数不多的交往过程中，觉得他在太极拳和健康养生方面有自己一套独特的思想，所以总希望能够有机会与他深入交流一下，在他那里就太极拳的真谛和健体养生方面取取经。
那天，由于一些其他的事情，没有按照约定的时间到达黎道长那里，到达“黎门太极拳研究院”已经上午十一点多了，黎道长已经等了我整整两个小时。
我认识黎道长是2019年三月底，在崇州“读书台道观”参加“2019年第七届·四川崇州读书台道武文化节”时，看到他非凡的气质，不觉产生了非常好的感觉。在短短20分钟的交谈中，觉得他在太极拳方面的修行很深，因为我是学“和式太极拳”的，对太极拳还是有一些了解，所以对他的判断应该是很自信的。
说实话，我们聊天的时候，我还真的不知道他是谁，叫什么，在后来的打探中，才知道了他的身份。
第二天再次见到黎道长的时候，他特地为我送了一把定制的雨伞，告诉我“读书台道观”在山里，随时都会下雨，带一把雨伞出行会方便一些。从那时起，我们就算正式成为了朋友。
从那一天开始，我们两个人的来往几乎没有中断过，每天早上都会相互发微信问个早安。
在“黎门太极拳研究院”，黎道长讲了很多太极拳及养生方面的认知。他告诉我，现在中国习练太极拳的人很多，有很多现象值得警惕，一是很多习练太极拳的人，随着时间的推移会膝关节痛，二是会腰痛，以至于影响自己的日常生活，这些就是习练方法不正确造成的。习练太极拳应该松腰垂尾闾，可是很多人在习练的过程中是相悖的，因为教拳人没有领会和掌握太极拳习的内涵，才使习练太极拳的人出现主观愿望与现实结果相反的情况。他说，太极拳的习练，在刚开始的时候是需要老师一对一传授的，特别是教授拳架上，因为每个人的身高、骨骼、身材有所不同，所以每个人所做的拳架就有所不同，必须由老师一对一的调整，才会有正确的姿势，否则就是“太极操”。正确的拳架，可以预防疾病，治愈疾病，通过习练让自己的气血通畅，身体健康。
他一边泡茶一边给我阐述着他的观点：其实，习练太极拳与普通的常规健身不同，平常的健身肌肉越练越硬，看上去结实魁梧，而太极拳越练肌肉越松，但是体内气机却非常充盈。他站起身，让我用力击打他的腹部，打上去的感觉就像打在弹簧上，瞬间就被弹回来。他让我感受一下他的发力，我觉得就像有一团气把自己“冲走”，他说这就是人们常说的“内力”。
在黎道长谈了对太极拳健康及养生方面的看法后，我笑着告诉黎道长，我曾经写过这方面的文章，我们的看法完全一致。
我对黎道长讲：简单总结一下，普通的锻炼是外练，通过躯体肌肉的运动，带动心脏的运动，带动呼吸的运动，促使血液循环加速，从而使经络气血通畅；而习练太极拳或者坐禅修炼是内练，就是通过经络的自然运动，带动血液的流动，然后让人躯体的气血充盈通畅。外练会让人的心脏运动加快，呼吸速度增加，肌肉坚实有力，而内练会让人的心跳放缓，呼气减少，肌肉松弛，经络气血充盈。心脏的跳动是有极限的，一般来讲，成年人每分钟心跳大约是七八十次，从事体力劳动的比从事脑力劳动的要跳得快，女的比男的要跳得快，孩子比大人要跳得快，如果按照每分钟80次平均来算，一个人活100岁，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右，那么从事剧烈运动的人，会导致心脏过早地达到40亿次，寿命就会在那个时间段终止，而打太极拳或者打坐修行，会使心脏延缓跳动的次数，使到达40次的时间延长，寿命就会延长，所以正确的习练太极拳，或者学习道家修行的方式，人就长寿。还有一种说法，人的呼吸每分钟的次数越少，身体就越健康，寿命就越长。正常成年人在平静时的呼吸频率约为每分钟18次左右，女的比男的稍快，新生儿呼吸为每分钟40—44次，如果按照每分钟20次计算，每天2万至3万次，每月大概100万次，每年1千万次，以100岁计算，一生大概10亿次。外练的人每分钟的呼吸次数就快，习练太极拳或者坐禅修行的人每分钟呼吸的次数就慢，所以习练太极拳的人和打坐修行的人就长寿。
听了我的讲述，黎道长哈哈笑着说：老韩一看就是个文化人！我有个徒弟叫高利川，是“泸州三十六坊酒业”的老总，做高端白酒的，很有文化，你们一定能够成为好朋友！中午留下来一起吃饭，我把高总也请过来，咱们可以好好品品他的酒，与他深入探讨一下中国的“太极文化”和“酒文化”。
中午在黎道长那里享受了川味家常菜和高总“泸州三十六坊”浓香白酒，黎道长又陪着我到高总在邛崃的酒厂，去参观学习中国浓香型白酒的制作方法。
在前往酒厂的路上，黎道长告诉我，他的酒量不行，中午喝了差不多二两酒，已经是他的极限了，因为见到我高兴，所以就多喝了一点。我确确实实的被黎道长的真诚所感动。
晚上，高总请客，我们在崇州生意最火爆的大酒店畅饮了一通。借着酒劲，我就特别认真的对黎道长讲：中国的太极拳基本上都是“传承”，沿袭和继承了一代代宗师的习练方法，而黎道长自幼习武，在黎大华、肖家泽和黄天才等几位恩师的教授下，刻苦专研，又师承于陈家沟陈氏太极拳嫡宗传人陈向武，继承和发展了陈氏太极拳的优点，在修行得道的基础上，大胆创立了“黎门太极拳”，属于“开拓”。“开拓”是需要真本领的，要有真功夫，有强烈的自信心，要勇于面对各种可能发生的事情，要敢于面对可能出现的问题，“以武会友”是中国民间传统武术的一种形式，所以我很佩服黎道长。
说实话，“传承”与“开拓”并不对立，相互依托，相互作用。如果只有“传承”没有“开拓”，社会就无法进步，“开拓”才是真正意义上的发展。过去提到中国四大发明的时候，我们真的很骄傲，当别人用中国的四大发明进行“开拓”之后，在我们的家门口烧杀抢掠，横冲直撞，我们还敢去蔑视“开拓”吗？！
那天，在分别的时候，我对黎道长说，不管别人怎么评价你，在我的眼里，你能自立门派，独树一帜，在“传承”的基础勇于“开拓”，那么在我的心里，你就是传奇人物，你就是英雄，就是一个伟大的人！
黎道长连连摆手：功有所不够，力有所不任，才有所不足，唯努力尔！
想起我们相处的时光，真觉得时间过的飞快，一年没见，想必黎道长的功夫又有了非常大的提升，再去“读书台道观”，一定再次登门拜访这位传奇的太极拳大师！