UC头条：心血管内科主任: 补充一种“酶”, 血栓自清, 血管年轻有活力

近些年来，血管的健康备受关注，因为高血脂引起的脑梗，心梗的频频高发，很多人都失去了正常的生活功能，甚至被夺走了生命。因此，对于血管健康要倍加重视，查出高血脂必须第一时间进行管控。

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血脂超标的根源多因为不良的饮食习惯，如果我们吃得太丰富或者是有喝酒等不良习惯，那么血管的健康会逐渐受损。

血脂超标后，血管会出现3大疾病：

1、血栓

血栓其实是血管中的垃圾堆积而成的物质，它的形成会导致血管堵塞，从而造成血液循坏不畅，加剧心脑血管疾病的到来。血栓形成后会第一步引起动脉硬化，然后逐渐导致血管压力增大，造成血管爆裂。

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2、脑梗

脑梗在我们日常生活中较为高发，它的出现会导致患者失去正常的活动功能或者是语言功能，也可能完全失去自理能力，瘫痪在床。因此，查出高血脂要及时降低，避免大脑细胞梗死。

3、心梗

在血管疾病中危害最大的就是心梗，它会随时夺取生命，并且毫无征兆，因此，死亡率也极高。当血脂超标造成血管堵塞后，心脏无法得到血液供给，那么就会直接造成心脏骤停，造成心梗。

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血脂超标会出现2种异常，要警惕：

1、手脚发麻

手脚出现任何异常也是身体健康的警报器，当血脂超标后引起血液黏稠，我们的各个肢体就无法获取充足的血液，从而就会出现发麻等情况。如果经常有手脚发麻或抽筋，应尽早去检查。

2、头晕头痛

血脂超标后如果经常出现头晕头痛等异常，一般是脑梗的征兆。当血脂过浓后就会造成血管堵塞，从而造成脑部细胞梗死，因此，要及时去检查血脂情况，避免心脑血管疾病找上门。

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心血管内科主任：补充一种“酶”，血栓自清，血管年轻有活力

血管健康关乎着我们的生命，在查出高血脂的人必须要时刻注意饮食忌口，当然也要养护血管。保护血管降血脂可以多补充一种——青梅多肽酶。

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这种酶是青梅，杨桃，蜂蜜，余甘子，柠檬，柑桔，山葡萄，核桃等发酵得到的营养物质，含有丰富的果酸，芦丁，氨基酸，维生素物质。可分解脂肪化血栓，疏通血管清除血液垃圾，保持血管弹性。

在日常补充营养物质后，养护血管还需做好2点：

1、饮食清淡

患上高血脂的人在饮食方面要特点忌口一些三高食物，比如高脂肪的油炸，油腻，爆炒食物，或者是甜品，咸味食物等。要多吃一些山楂，西红柿，芹菜，洋葱等食物养护血管。

2、多喝水多运动

血脂高的人要养成多喝水的好习惯，能促进身体新陈代谢和促进血液循坏。日常也要养成运动的好习惯，多已出汗等清量运动为主，不能进行剧烈运动。