当代散文‖【拥抱新的希望】◆张玲
许久未写文字了，每次写完，都会觉得很放松，因为记录的，都是往事，未曾发泄的情绪，随着字节的跳动，都在无声消散，等散尽了，就可以干干净净的，去拥抱新的希望。
记得上次写日志，还是有璀璨星空的夏天，而今，已经立秋了，骤然下降的温度，飘忽不定的秋雨，都表明秋天是个冷情的季节，朱自清笔下在雨巷中于青石板上撑着油纸伞缓缓走过的姑娘，给秋季添了一层厚厚的诗意滤镜，可雨纷纷，行人断魂，诗意的季节，褪去滤镜，露出了本来的模样——多事之秋。
从未想过，一向以乐观示人的自己，有天会与抑郁二字扯上关系，与我的外向气质实在不符，如若不是那段时间心理的不正常导致生理的不正常，严重影响到自己的生活和工作，我大概也不会想到去神经类医院检查，可若知结果是这样，我情愿当初没去过，因为当时没做好承受任何结果的心理准备，导致处理方式有点极端，引起一些朋友的担忧，内心也是很抱歉，也很感恩你们的感念，铭记于心。
我永远记得，那是一个阳光很刺眼的周末，见到了那名名叫段斐的医生，她穿着白大褂，看着比照片上年轻许多，我进去的时候，她正在给一位年轻女孩做心理治疗，那名女孩看着很年轻很漂亮，眼睛却是红肿的，脸上还挂着泪，见我进来，慌忙擦泪，匆匆结束了谈话，默声不语，大概是回病房了吧，当时不觉，因自顾不暇，如今回想，她的背影好生单薄孤寞。
她走后段医生开始例行问我一些相关问题，她一问我一答，像在讨论今日天气如何，不带任何感情，之后让我做了一些相关测试和检查，花多久忘记了，只记得自己的名字不断被念，不断去做检查，做检查的时候我无动于衷，觉得只是来花钱买个心安。等检查做完了，结果差不多也都出来了，我回到了段医生的房间，她用医生那种冷静自持的声音告诉我，我是重度抑郁症，问我是选择吃药还是住院治疗，当时就有种被判刑的感觉，想忍住，可往常抬抬头就能忍住的生理泪水，这次不听大脑的指令，自己就掉了，也是很没出息，很没出息的我，没选择吃药，抗抑郁药的副作用我承受不起，也没选择住院，住院势必会让家人知道，我更承受不起，所以我选择了弱者的惯用手段———逃避，在医院长廊哭了一会就回去了，幸亏在医院大家都戴着口罩，不怕丢人，嘿嘿.
确诊后的第一周，算是人生中的一个至暗时刻吧，一度怀疑自己是不是会一辈子带着这种状态活下去，想着这个我还是我吗，常莫名流泪的，悲伤萎靡的是我吗，我曾是无时不刻嘴角止不住上扬的;食欲不振，吃什么都味同嚼蜡的是我吗，我曾是一个人也要去吃自助的.这不是我，我不断告诉自己，这只是神经递质和激素所引起的生理变化，和我没有关系，静静的，等待这种情绪过去就好，把它当成对灵魂的一次洗礼，打不死我的，终究使我强大，虽然很鸡汤，可真的蛮有效，偶尔熬不过去了，就吃点止疼药，尝试放空自己，等它自己疼够了，再感恩疲劳过后带来的困顿感，沉沉睡去，入睡前一秒，竟有一种难以名状的满足感。
幸得自我消化能力还不赖，不幸自我消化能力太强，之前一直以为，独立的最好方式就是自己处理好自己的一切，包括情绪，大学以来，自我消化了所有情绪，知道最好的方式是发泄出来，去吵去闹去倾诉，可我选择了沉默和冷暴力，不吵不闹，一是觉得这是我自己的事，他人永远无法感同身受，反而会觉得这是一种矫情，二是说了也于事无补，最终还是得自己解决好问题.其实有时候，这种方式于我于他人而言，都是一种无声的折磨，想过要改，改不掉，我妈妈常说我脾气不好，的确，越理性的人，往往越凉薄，幸也不幸，如今我理性到连喜欢也与你无关，与其等被伤得遍体鳞伤，不如做一个没心没肺的人，这么说挺没品的，但疏离感同时也是一种安全感，比起偶尔的温暖，永恒的零度更加安全，虽无喜，亦无悲。
所以我慢慢疏远了所有，好的坏的，我爱的，爱我的，我都不想在乎了，想做个自私的人，知道彼此各自安好便是，如今我更喜欢眼里的月，眸中的星，手指上的阳光，虚幻却永存，从不疲倦地穿越很长很长的距离，也许偶尔虚弱，也许偶尔被乌云挡住了，但在我消失之前，它们永不会消失，可以看很久很久，久到我消逝.音乐和文字可以真实陪我一生，带有治愈的的力量，在文字组成的世界里，以读者的身份，看着别人的悲欢离合，跌撞沉浮，偶尔引起共鸣，不管好的还是坏的，都庆幸我也曾感受过，毕竟，来世间走一遭，就是来尝一尝这百味人生的，尝够了再走才不枉带着这具皮囊辛苦活一场。
如今我能带有一丝释然的写下这篇记录，说明状态好很多了，这些天，与多巴胺形成了一种微妙的平衡，你少可以，别影响我的生活，允许你影响我大脑的某个角落，仅此而已，别想打扰我吃饭睡觉做梦，我还有坚定的步伐要走，你悲你的，我走我的，灵肉分离，互不打扰.虽然偶尔还是会眼含泪水，偶尔看到淡淡夕阳下人家活力满满的画面，内心升的也只是浅浅的羡慕和无限的荒凉，可能一生就是这种状态了，但比起之前，已经好太多，很满足了。
分不清爱嬉笑怒骂和爱静坐沉默的哪个是我，或许都是，或许都不是，双相吧，不重要了，红尘众生都是这么过来的吧，写完了，散了，可以拥抱新的希望了。