两个海归硕士妈妈、儿童心理咨询师，有好文、好物、好方法，一起让育儿更轻松
最近读到一本醍醐灌顶的好书、也是比尔盖茨年度推荐书单之一——《准备（Prepared）》。讲的是《美国新闻与世界报道》评选的“全美最优秀高中”的教育故事，虽然是高中，但无论咱的娃现在几岁，读到这本，我相信都会又感动、又鼓舞：
因为这个高中，完全不挑“生源”、不想放弃任何一个孩子，入学时哪怕孩子贫困、基础成绩差、甚至家里有黑帮、吸毒背景，也都收；这个高中，也没有多鼎力的师资和财力，老师们从不“催促”孩子学习、交作业、刷题……
但就是这么个环境，通过唤醒孩子的自主、内驱力，实现了一个充满看见和人文关怀的“小生态”，这个学校全部的毕业生，竟然都达到了四年制大学的录取标准（全美平均水平才只有40%）！这当中好多教育理念、执行方法、老师家长的角色定位，都值得学习，其中就包括了现在非常受欢迎的PBL项目学习制，咱以前也分享了不少：我今天想分享其中一个我个人很感动的“小点”——关于“夸”孩子，可能咱做得远远还不够。尤其是在孩子“做得还不够好”的时候，这个学校的老师，也真的是夸出花花、夸得我眼泪都要掉下来了。哈哈，可不是画饼和盲目虚空那种夸，首先，咱得知道，往什么方向夸。这个学校的老师，每天都会和学生们强调这5个特征：随机应变、寻求挑战、坚持不懈、直面挫折、适时求助，并告诉孩子们，“这是自主学习者的5个显著特征之一。”老师们不会事无巨细地教，而是鼓励学生们自己设定目标、组成小组、综合各个科目所学去钻研，老师呢，则更多是起到指导和鼓励的作用。比如有次有个对话，是老师和学生们一起“复盘”，问问他们最近1小时自主学习的进度。老师回应道，“那感觉确实不大好，不过你从中学到了什么？”“嗯，我的目标是掌握细胞的知识，但我事先完全不了解这块内容，我不知道它居然那么复杂……当我进行学习评估测试时，我发现自己一无所知，我有些沮丧，我知道这个小时是没戏了，所以我就懈怠了。”这个学生说。“你很诚实，这很好，那么，过去的60分钟你学到了什么？有哪些东西是你可以在下一个小时继续学习并取得进步的？”老师继续问。“我想我浪费了一些时间。因为我知道自己完成不了，当我发现这一点的时候，我其实该及时修改我的目标的，或许这样一来，我会更有动力。”“嗯”，老师继续说，“你是应该那样做的，但发现自己完成不了任务，成了你的心理障碍。你刚才说你已经意识到自己理应更加积极地去面对这一困境。与其承认自己无法达成目标、然后松懈下来，不如结合实际情况重新定义自己的目标，并全力以赴。”“你表现出了自主学习者五大特征中的两个——随机应变和直面挫折。”然后老师接着问其他同学，“还有谁在上一个小时里展现了其余3种特征？”这时无论其他的学生完成得如何，他们都会看到自己和其他同学“做到”的那部分并因此被深深鼓舞：比如B女生说，班上另外一个同学“问了我一个工业革命的非常具体的问题，他对工业革命的理解很透彻，只是不太明白其中一小部分内容，我认为这就是适时求助。”C男生鼓励自己，“我今天表现出了‘寻求挑战’的特征。因为我讨厌数学，我的数学成绩也很糟，但我们正在做的课题项目很有趣，我需要了解一些数学方面的知识，所以我今天从数学开始，这是我的第一个目标。”短短几分钟，学生们不管前面遇到多少挫败，他们都及时发现了问题、同时肯定了自己。这些话日积月累，孩子会相信这些能力是重要的、而且认可自己是可以做到的。相比正向鼓励，我们生活中，好像更容易变成“批评家”：
美国心理学家罗森塔尔考察某校，随意从每个班抽取了3名学生、共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说，“这18名学生经过科学测定，全都是智商型人才。”半年之后，罗森塔尔又来到这个学校，发现这18个学生长进很大，进步全都超过了一般的学生，后来也全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。它说明了，“我们看见什么、期待什么，就更容易发生什么。”其实孩子每一个不够可爱的瞬间、每一件虎头蛇尾的事情里，用心挖掘，都还是能看到“闪光点”的，关键是，咱愿不愿意去及时看见、表达这部分。我觉得我们可以去像《准备》这本书里提到自主学习者的5个特征（随机应变、寻求挑战、坚持不懈、直面挫折、适时求助）那样，在不同的场景、维度下，去准备多一些在现在和未来社会都会很重要的“特质”词儿，比如：
专注、抗挫力、友好、协调能力、思考能力、平常心、共情力、逻辑思维力、创新力、灵活性、深度放松的能力、好奇心、想象力、动手能力、解决问题的能力……
也可以抓住一切机会，不管是孩子做得好的当下、还是做得不好过后复盘、日常复盘“做得好的事”，都去表达对孩子的一份“赞许”和“看见”，“你很专注”、“我看到你正在尝试自己解决问题”。但我今天更想说的，是我觉得可能更本质、也是能不能给出这些鼓励、夸赞、正向反馈的“前提”，就是——我们是否从内心里相信，孩子身上是有这些善良的美好的特质的——哪怕在他们犯错、发脾气、做了很坏的事情的当下。不然有再多的技巧，也很难真的去“赋能”孩子。我曾经和大家分享过一个NLP创始人之一Robert Dilts的故事：他儿子很小的时候，有次和妹妹生气，变得非常有攻击性，还打妹妹、把妹妹推倒在地，弄得她大哭。但Robert没有马上制止、批评哥哥，而是决定去“探索这件事的正面意图”。他问儿子：“把你妹妹推倒，你想要什么呢？你这样做是要干什么呢？” 儿子生气地回应，“我就是想弄疼她。”Robert还是没有着急去说教、贴标签“啊，你真是个坏孩子，你不应该这么做”，而是问道，“你弄疼她又是想干什么呢？”“啊，公平——那是很重要的东西。那是我真的想让你人生中一定要拥有的东西。让我们一起找一找获得公平的办法。你如何能像动用双手（打人）一样，来用言辞获得公平？公平看起来是什么样子？公平又是种什么感觉？”每次看到这段话，我都会特别感动，难得有这么伟大和无条件的爱，能穿透这些“不当行为”，去挖掘到孩子内在人性中也许自己都不知道的非常独特、闪光、值得被珍惜的一面。而我自己，也在一次次的心理学探索中，感受过这种珍贵的“看见”，就是哪怕你自己都讨厌自己、不那么去正向解释的部分，但总有真正慈悲、像一束光一样的老师，能够去看见当中的美好，然后这部分的负能量，就会被不断转化、赋能，真的变成了一束光……《准备》这本书最珍贵的，也在于此，它不是用方法去套路孩子、或是浮于表面的夸赞、鼓励，而是真心相信，每个孩子都是好的、值得的。
