连载 | 我和太极拳14 2024-05-28 20:26:38 武术自由谈不拘一格,不循常规 新角度,新思维 ▲ 2017-07-12 端午节过后,依然像往常一样,每天和父亲一起盘拳练功。每到星期天,父亲照旧是午休起床后坐在八仙桌旁喝茶、看书。他不吸烟、不饮酒,也不打牌。除了练拳之外,他的业余爱好就是看书和喝茶。父亲小时候只读了几年的私塾,爷爷去世后家境败落了,只好辍学。父亲是个追求文化与勤奋好学的人。被迫停学是父亲的终身遗憾。所以,在我很小的时候,他就常对我讲:“一定要珍惜读书的机会!”而他自己更酷爱读书。除了太极拳方面的典籍,他还喜欢读历史类的书籍。家里有很多藏书。当然,这些藏书连同父亲收藏的一套古版本的《康熙字典》,在“文革”初期破四旧时,吓得母亲用了三天三夜的时间,都悄悄地烧掉了。说到父亲喝茶,他的习惯就如同他练拳和做人一样,循规守矩、实实在在、朴实无华。父亲爱喝茶,但他不求贵、不追名。他常说:“贵不如爱”。我记得他总是喝老东安市场庆林春茶庄的花茶。每次我去庆林春给父亲买茶叶,无论是店主还是伙计,只要看见了我,一准笑着说:“三毛五花茶二两!”我接过包好的茶叶,交完钱离开茶庄。全过程我只需在临走的时候说二个字:“谢谢!”我时常对父亲说:“您每次都只买二两。一次多买点放着,省得多跑路。”而父亲也总是笑着说:“你不懂!茶叶在家里放久了变味。”如果休息在家,父亲是早中晚三杯茶。午休起床后,把早晨的剩茶倒掉再沏上一杯。平日上班,因为商场工作的性质,父亲经常晚上八九点才能到家。晚饭后,母亲给父亲沏上一杯热茶。可是,很多时候,等母亲给父亲把茶端上来了,父亲己经倒在床头,响起了鼾声。看着劳累了一天的父亲,母亲总是又心疼又埋怨的唠叨两句:“喊着喝茶,茶沏好了,人睡着了!”现在,父亲的这些习惯与爱好已经遗传给了我。当年我对父亲说过的一些话,也已经成为下一代常对我说的话语。听着这些熟悉的言语,父亲当年手端茶杯给我说手,手捧拳谱给我讲拳的情景,一件件、一幕幕又重新浮现在我的眼前。这一切似乎就发生在昨天。又一个星期天的下午,窗外下着沥沥的小雨。父亲午休起来后,在八仙桌旁坐下。我把沏好的茶端了过去。父亲拿起拳谱,好像想起来什么,叫住我问:“前进、后退、左顾、右盼与中定,你怎么理解这中定的‘定’呢?”父亲问完话,端起茶杯,轻轻吹了吹浮起的茶叶,泯了一口茶水,继续问:“前后左右中为八面方位,进退顾盼定又应该如何解释呢?”尽管父亲叫住我问话,让我感到有些突然,但他所提的问题,并不使我觉得意外。端午节师兄弟们聚会以后,我也一直在反复思索:前后左右中是指空间方位而言,进退顾盼定是指步法动作,应该没错;但前后左右中与进退顾盼定之间是什么样的关系呢?我把自己的想法与疑问说给父亲,他没有做出任何回答。只见他静思片刻,站起身,让我走到他的身前,用双手紧握他的手腕,对我说:“你体会,我要开始‘进’了!”父亲缓缓发劲向前。我力图用全身之力抵抗阻挡。但只觉得一股势不可挡的巨浪,把我整体向后催动。正当我全神贯注体会被连根拔起的感受时,父亲又郑重地提醒我:“注意!要由进转退了”。随着父亲的话音,刚刚被整个催掀起来的身体,好像忽的一下,被面前的一股深不可测的气浪吸了回来。就这样,父亲由进转退,再由退变进,反复来回地做了几个回合以后,停下来问我:“在一进一退,进退互转中,你有什么感觉?”由于事前的提醒,所以在进退变转的过程中,我用心地体悟其中的一点一滴的变化。因此能明显地感受到父亲在进转退与退变进的转化的瞬间,有一种说不清楚的内变。似乎是这个瞬间变化把进和退连在了一起。当我把这种说不清楚的感受说给父亲后,他开心地笑了,高兴地说:“就是让你去感受这个瞬间的变转,我把它放慢、放大,就是让你体会得更真切。”说道这儿,父亲略加停顿,加重语气继续说道:“‘变转虚实须留意’,奥秘就在这进退变转的一瞬间!你要仔细体悟并记住,这变转瞬间就是‘定’,或者说‘定’就在这虚实变转的一刹那。”父亲接着强调说:“拳诀所说:‘蓄发一定间’,就是告诉我们:蓄发之变是由‘定’而生!”接下来的两天,晚饭后父亲都会坐下来继续给我讲解定的深层涵义,使我懂得了:拳中一切变化均离不开定;定为所有变转之基;定是止,也是始。在进转退与蓄变发时,变转瞬间要寻定;此定既是进或蓄之止,也是退或发之始。无论进退顾盼,还是蓄发化走,变转之关键就在于寻定。父亲告诉我:“《十三势歌》所云‘变转虚实须留意!’这其中的‘意’就是寻定。定为虚实变转之机。”父亲的讲解使我进一步明白了:拳中无穷之变动,均由定始,也由定止;定即动中之静,不定即静中寓动;定为不定之相对瞬间的静态,不定为由定而动之常态。正如《大学》中所言:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”这才是:一阴一阳谓之道;一开一合即为拳。阴阳虚实与开合聚散,均以定为分界,以定为起止。定是拳中神奇莫测变化之机。如果说中是前后左右空间方位之基,则定即为进退顾盼时间动静之机。父亲关于中和定的讲解,以及在和父亲学拳时的点点滴滴,都使我由衷敬佩。他在太极拳修为的领域中,那种孜孜不倦、严谨求真的态度,那种不为名利、朴实无华的精神,都深深地感染着我、影响着我、教育着我。他不但是一位慈父,更是一位明师。虽然,父亲终生与太极拳结缘而默默无闻,但他在我心中就是一位真正的大师。父亲将永远活在我和太极拳中!■ 赞 (0) 相关推荐 杨禹廷太极拳核心思想 京城著名太极拳松柔艺术大师杨禹廷,字瑞霖.祖居北京,生于1887年,历经长达八十年的教学生涯,于1982年95岁无疾而终. 杨禹廷九岁习武,先后拜周相臣.赵月山.田凤云.高子明等名师学练回汉两门弹腿. ... 听:太极拳名家的节点解析 一.气的延伸 在我们接受现代科学和传统文化的同时,出现了许多不同的解析,在中西文化对照中会释放出更多议题,接纳更广泛的思想.气就是其中的一项,可以说弄不懂气就难以理解中国文化,也弄不懂太极拳文化. 怎 ... 学太极拳得先懂这些词(1) |每日太极 1.什么是太极? 太极是中华文化经典理论.所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程.其中的太极即为天地未开.混沌未分阴阳之前的状态. 太极观念认为世界是"动态的"是 ... 24式太极拳---14.手挥琵琶要点 24式太极拳---14.手挥琵琶要点 曾恒长篇连载【大东路14】劫路相逢尘漫漫 大 东 路 [一部惨烈悲壮的平民抗战] [一段生命尽头的旷世姻缘] [一场空前绝后的人兽大战] [一个惊心动魄的宝藏传奇] [内容提要]本书以真实的历史题材为背景,展现了一群有血有肉的湘西汉子不畏 ... 瞿军:打工记者(小说连载之六 • 揭开福利院14岁少女被安避孕环秘密) 阅读本文前,点击标题下面蓝色字体"温馨微语""关注"我.我用心做,您免费看.倡导原创,感谢转发,欢迎赐稿.版权归原创作者所有. 揭开福利院14岁少女被安避孕环秘 ... 连载 | 我和太极拳15 ▲2017-07-14 ▲ ▲ 在和父亲学练太极拳的过程中,我曾不只一次地向父亲询问:"怎样才能练好太极拳?"每次听了我的问话,父亲都会沉思片刻,欲言又止,没有正面回答我的问题 ... 连载37|太极拳之练习谈【杨澄甫口述 张鸿逵笔录】 中国之拳术,虽派别繁多,要知皆寓有哲理之技术,历来古人穷毕生之精力,而不能尽其玄妙者,比比皆是.虽然,学者若费一日之功力,即得有一日之成效,日积月累,水到渠成. 太极拳,乃柔中寓刚,棉里藏针之艺术,于 ... 连载36|太极拳实战用法:弯弓射虎(口诀:弯弓射虎挑打胸) 杨公澄甫弯弓射虎拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 如乙右掌打来劲大,甲随用右手靠接住,同时左掌拂乙右肘,可用提劲往右高处粘提,将乙足根领活,然后甲用按劲向斜下打去. 2.杨振铭: 设敌人以右脚在前用右掌 ... 连载35|太极拳实战用法:转身摆莲(口诀:转身摆莲护腿进) 杨公澄甫转身摆莲拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 如乙用左拳打来,甲用双手右在前,左在后,按乙膊,用捋法往左边采劲,甲同时飞右腿扬打乙胸,左足千万立实,倘敌自后打,用转身摆莲腿亦好. 2.杨振铭: 由退 ... 连载33|太极拳实战用法:上步七星(口诀:上步七星架手势) 杨公澄甫上步七星拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 甲立式乙用右手直打来,甲用左单鞭式在乙肱上往下沉,如乙回抽手时,甲随时用右手自己肱下打出,为上步七星锤,右足上步为虚式,左足为实. 2.杨振铭: 由下势 ... 连载34|太极拳实战用法:退步跨虎(口诀:退步跨虎闪正中) 杨公澄甫退步跨虎拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 甲如前式,乙双手自左右两方一齐来打,甲将前右足抽回为实,左足虚式,甲同时亦将双手左右分开,挡住乙双手,此为开劲跨虎. 2.杨振铭: 由上步七星式,设敌人 ...