“三焦”不通,老病缠身!一个方法,打通三焦!

常说五脏六腑,大多人都知道:心、肝、脾、肺、肾是五脏;胆、胃、小肠、大肠、膀胱是五腑。

那还有一腑去哪儿了呢?另外一腑是三焦!

“三焦”到底是什么?

三焦,为六腑之一,是中医藏象学说中一个特有的名词。

与其他五脏五腑不同的是,三焦没有一个确切的具体器官与之相对应,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,是一个大腑,具有“孤府”之称。

人体的其他脏腑器官均在其中,是上焦、中焦和下焦的合称。

上焦:横膈以上内脏器官为上焦,包括心、肺

中焦:横膈以下至脐内脏器官为中焦,包括脾、胃、肝、胆等内脏;

下焦:脐以下内脏器官为下焦,包括肾、大肠、小肠、膀胱

三焦具有通行元气、水谷和水液的功能,具体为:

1. 通行元气

元气根于肾,通过三焦别入十二经脉而达于五脏六腑,故称三焦为元气之别使。三焦通行元气于全身,是人体之气升降出入的通道,亦是气化的场所,故称三焦有主持诸气,总司全身气机和气化的功能。

2. 运行水谷

三焦为传化之府,其具有传化水谷的功能,可将水谷精微变化为营气,还具有传化糟粕的作用。三焦对水谷的作用有别:上焦主纳,中焦主腐熟,下焦主分别清浊、主出。

3. 运行水液

三焦具有疏通水道、运行水液的作用。三焦水道的通利与否,不仅影响到水液运行的迟速,而且也必然影响到有关脏腑对水液的输布与排泄功能。

三焦一堵,老病缠身!

三焦理周身之气,是人体五脏六腑的首领,三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系。三焦不通,是各种慢性病根源。

上焦不通:会造成经络淤堵,气血凝滞,出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等问题。

中焦不通:会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等问题。

下焦不通:会造成男性肾虚、前列腺疾病,女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症等问题。

如果上焦有火、下焦有寒,那主要的原因是中焦堵住了。打通了中焦,上下焦就贯通起来了,气血也就形成了一个完整的回路。

看看你是否三焦不通?

三焦不通,百病缠身!快看看你的三焦堵了没?

1. 总觉得压力很大,焦虑不安,暗暗紧张,精神苦闷;

2. 总觉得胸闷、腹胀、两肋发胀;

3. 总觉得头晕、迷糊,昏昏欲睡,血脂偏高;

4. 肥胖、超重,四肢乏力,不喜欢动,体能不好;

5. 身体局部出现规律性疼痛,比如胃痛、肝胆绞痛等;

6. 大便艰涩不畅、小便发黄点滴不尽;

7. 身体局部经常出现浮肿,比如下肢、眼皮等;

8. 面部出现瘀斑。

如何疏通三焦经?

使用下面这套“陈氏手穴砭术”调理,可以通经活络、平衡阴阳、循环气血

第1步、滚三焦经反射区

第2步、滚心包经反射区

每个步骤调理两分钟即可,最好每天调理一次,具体时间根据自身情况安排,因个人体质、操作方法不同,效果可能存在差异。

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