低谷

有生以来第一次深深感觉跌入人生谷底：工作紧张、压力山大，能力危机、本领恐慌；生活一塌糊涂、毫无规律，健身与阅读计划常常于时间上被无限挤压；情感孤独、心无着落，一度令人依恋的亲密关系仿佛突然间莫名中断，心与心拉开了迢迢的距离，满怀柔情无所寄。混乱、浮躁、无序、焦虑，揽镜自照、形容枯槁。

也许是不够自律、太过放纵，也许是不够用心、不够用功，也许是缺乏规划、没有条理，也许是不善取悦、不会主动，这些皆中！曾经自我告诫要做到“断舍离”，专注专一于大局和唯一，不拘泥于小节与琐碎，不分神、不分心，不来者不拒、不加选择，这确是获得感与幸福感的保障。今之所以陷入困境，概因没有很好践行之。

任何事物的发展都有周期性，情绪、情感亦然。希望一切的不堪，今晚即触底反弹。认真规划、管理和利用好每一分钟。按照轻重缓急仔细梳理事务，有条不紊逐一解决。做任何事情时，聚精会神、心无旁骛。如果可能，专心喜欢一个人，寄存心灵、安放灵魂，让心水波不兴、海晏河清。