生活处处皆修行，世事时时为上师
自古神仙无别法，只生欢喜不生忧
探
索
真
爱
喜
悦
静心 | 觉察 | 回归 | 疗愈
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阳光照耀大地，绿叶涌出树枝，犹如电影镜头中万物飞快生长。那熟悉的信念又回到我的心中，夏日来临，新生活开始了。 from 《了不起的盖茨比》
今天分享的是生活中的十二禅，禅修在生活，愿你开心喜悦每一天！
网络越来越发达，微信越用越顺，可有的时候多就是少，少就是多。太多的工作和生活信息，要懂得取舍，再好的东西也要拿来用，再新的观点也不能不加检索。毕竟科技是为懒人服务的，你越喜欢科技，说明你越来越懒了。
人害怕的就是失去了动脑思考的能力，所以要回归自我，不能被外在花里胡哨的东西迷失。人人都想发声，人人都在呐喊，到底在说什么？真假难辨，怎么办，那就自己来。
毕竟，纸上得来终觉浅，要知此事须躬行。于是，我就想用自己的嘴巴说自己想说的话，用自己的笔写我想写的文字，当然，也就有了大家看到的【只生欢喜不生忧】微信公众号。
不得不说，真好！在写公众号的这几个月，是我成长最大的时期。在与自己内心对话的时候，我一次次感悟和成长。也是在写文章的时候，对生活有了更全面的观察和更深刻的思考，这启发我形成自己的东西。
人在分享的时候，最先受益的一定是自己。拿出鲜花赠送别人的时候，闻到香味的一定是自己。舍得，舍得，有舍才有得。而舍得给予，人才舒服。
除了写文字，我还喜欢读书，因为这也是与真实世界保持连接的一种方式。看书可以让我们暂时从电子世界抽离出来。
脱离虚幻的电子世界，与一本纸质书静静相约，这反倒是一种有益的学习和成长。今年读了很多书，买的加上借阅的大概有十几本了，感兴趣的自己都拿来读一读，在读书中让自己有了更多的体悟。
再后来遇见阿纳丝塔夏也就不奇怪了。如果不保持心灵成长，也就失去了与这本书的缘分。因为推荐这本书的人是在一个关注心灵成长的微信群里，所以不是这本书选择了我，而是我开放了我的心，得以遇见这本书。
当我沉浸在这本书中，得到的是之前从未有的阅读体验，一种光明和喜悦的感觉油然而生。也是种种机缘，我又走向了传播和分享这本书的路上，算是为渴望心灵成长和觉知的人们打开一扇门吧！
这真的是一本满含爱和能量的书籍，或者怎么说呢，这也许是我修行的法门。我入这个门，就这么简单。和其他人通过心理学、佛教、天主教、基督教以及道教达到心灵开悟是一样的，毕竟条条大路通罗马。我们是殊途同归，不用计较形式。
你喜欢什么，就从什么开始，就这么简单。
如果你对这本书感兴趣，那请好好读书，它会感召一切的美好在你身边，这感觉棒极了！
分享完阿纳丝塔夏，我发了一个大愿，我希望能够像阿纳丝塔夏一样，可以活成一束光，温暖和照亮我身边的一切。
就在今天，一个机会展现在我面前，接下来的几个月，我将开启我的学习之旅。所以感恩塔夏！
在遇到塔夏的时候，我身边就聚集越来越多的爱，我遇见了很多有力量的老师，开悟的人，在他们身上我学到很多。
有的身体力行打造生态社区，有的用笔和声音传播塔夏，我们聚集起越来越大的能量和爱，这让我看到阿纳丝塔夏不只是一本书，不只是一个理念，还有光明的现实。
阿纳丝塔夏是一位很好的老师，请在阅读这本书的时候，沉淀下来，静下来，仔细从书中寻找到光明、喜悦和幸福的感觉。
尽可能的去体验阿纳丝塔夏说的这些理念，因为只有实践而来的才是你的知识，否则再好也是别人的东西。
读书不要快，要慢慢的来。我们阅读，不是匆匆而过，而是要多消化和内观，并应用到自己的生活中。
书是我们的老师，抛开书不说，我们遇到的每一个人都是我们的老师。
给我印象最深得老师是我的小学老师，是一位女老师，很惭愧我记不得名字了，她是一位代课老师，印象中她特别喜欢我，我也很喜欢她。小时候，她还专门要了我的一张照片，她说要留起来。我有了被珍视的感觉，孩子就是小小的种子，都渴望被喜欢、被珍视。
我总是记得老师盈盈的笑脸，那时候她刚走出校园就成了我的老师。老师告诉我，学习是先苦后甜，就像苦菜花一样，根茎是苦的，但是花是香的。因为喜欢老师，也信了她的话，有了这样一个信念，日后学习再苦，我也知道甘甜就在苦难的背后。
我是一个经验主义者，总会在体验后形成自己的认知。没少受过骗、上过当，也偷偷做过一些父母不允许的事情，好在我没有忘记智慧长者的话，经历失败之后，我会反思自己哪里做得不好，下次怎么修正。
死记硬背，照搬照抄似乎对我来说一点用也没。回头看看曾经那些自认为坎坷的经历，我反倒充满了感激和感恩，也正因为这些体验我收获了最美好的东西，那是花钱买不来的，是安逸和顺利的生活买不来的。
也正因为有这样的一个认知，如今的我，越来越会随缘，随顺当下。我相信一切都是最好的安排，上天如此安排必有其深意，只不过有些安排你在当下看不透。
除了人是老师，这生活世事都是我的老师！所以看不透也没关系，来什么接什么吧！之后看了电影《冈仁波齐》，这部电影就是一部藏人朝拜记录，通篇非常平淡，没有我想象的承转起合，就是磕头、磕头，遇到事办事，办完事继续磕头；无论生老病死、吉凶祸福，生命中最重要的就是磕头。看完之后，我一直在思考，不是撺掇着怎么去朝拜，毕竟那不现实。思考着思考着，我就有了新的感悟。
为什么这部片子对我震撼这么大？因为他们在朝拜路上的随顺、平静震撼了我——无论遇到什么事情，都不能阻挡这些素人朝拜的路。
我们生活也是如此平淡，每天重复昨天的一切，和他们去朝拜有什么区别？其实说白了，没有，都是在活着去做认为值得的事。然而，当心有信仰，人就会随缘，就会生定心，就会把这一切看成修行。
生活中来到的每一个人、每一个工作、每一件事都是修行的因缘，在这些的映照下，观察我们怎样的反应？而这个世界随之回应我们什么？
我发现，伟大就隐藏在琐碎和平凡之中，生活就是修行，就是我们的朝拜路。
你心中有波澜，生活就如滔天海浪；你心中有平静，生活就智慧简单。
有心就有希望，有梦就有方向，就会处处见生机。
一切的一切都是让我们来修行的，一切的一切都有助于我们成长。
我们都在各自的精神朝拜路上，跌撞前行。
啰嗦这么多，就为一句话：
愿你我心中有指引，在生活的修道场好好修得平常心；愿我们都能从其中找到生命的意义：真理、爱和喜悦。
最后引用王阳明大师的一句话，千圣皆过影，良知乃吾师。不知道啥指引我们，就信自己内心的良知，这是真正的老师。我忽然想起我老妈对我说的一句话，我不信佛，不信上帝，我信自己的良知。
天哪，对照来看，与大师说的是一样的！原来智慧的开悟没有年代、性别的分别！
千感恩，万感恩，原来佛菩萨和上师在我家坐着呢。老佛爷一定是想我了，好了，不说了，赶紧回家朝拜去。
无忧君有话说：
之后的一周，无忧君将因工作原因外出学习，公众号不能及时更新啦！请大家继续在生活中学习，期盼大家都能在生活这所大学成长和进步！让我们好好学习，天天向上，up，up！！！
只生欢喜不生忧，有态度有温度