3分钟正能量演讲稿
坚持不懈，做一个有道德的人
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
记得马克思曾经这样说过：“生活就像海洋，只有意志坚定的人，才能到达彼岸。”今天我演讲的主题是《坚持不懈，做一个有道德的人》。(清晰)
你听过世界拳王的故事吗?在一场拳击赛中，拳王阿里和菲雷泽展开激烈的对决。当比赛进行到第14回合时，阿里已筋疲力竭，濒临崩溃的边缘，(轻缓)用解说员的话说，“这个时候一片羽毛落在他的身上，也能让他轰然倒地。”然而，此时的阿里竭力保持着坚毅的表情和血战到底的气势，使菲雷泽认为阿里仍保持着正常的体力，于是在最后一刻，菲雷泽放弃了。正当裁判高举阿里的臂膀，宣布阿里获胜时，阿里突然眼前一黑，双腿无力地跪倒在地上。菲雷泽见此情景后悔莫及(慢)。
“因为坚持不懈，阿里又一次获得了成功。在暑假里，我也亲身体验过坚持不懈的甜果子。
去年钢琴考级前，老师突然决定让我从3级跳到5级。这样的难度，是我从来也没想过的。于是，我每天顶着35℃的高温“加班加点”。刚开始练的时候可真累啊!一个个小蝌蚪似的音符在向我招手，成串的指法像教鞭一样抽打着我，还有许多重要记号仿佛在说：“快点，快点啊!”(快速、着急)面对这些困难，我只能先跟着磁带哼熟曲调，然后再用手打着节拍，最后再练习踩着踏板的一收一放。在炎热的夏季里，我的嗓子/练哑了，手/也拍红了，但依然坚持着。当我知道考级通过，如释重负地走出考场时，才真正体会到了“水滴石穿，非一日之功”的含义。
面对一次次“打击”，面对一个个困难，只有坚持不懈，才能不被挫折打败!在古代，也有一个人值得我们学习，那就是——司马光。
司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床(笑)。于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于写出了《资治通鉴》。
坚持不懈的古人令我们骄傲，我们身边也不乏这样的例子。在2008年，有一个人面对暴徒，面对命运的挑战从来没有放弃过，她用自己的行动，交上了一张完美的答卷，给我们树立了一个好榜样。她——就是金晶。
9岁那年，金晶因患有恶性肿瘤必须做截肢手术。爸爸怕手术后的她更加忧郁，但令人意想不到的是，手术后的金晶显得更加活泼，更加坚强了!长大后的金晶因为一直坚持着自己的梦想，不断地努力，所以成了一名上海轮椅击剑队的队员。“火炬在我手里，谁也抢不走!”在2008年“火炬接力”活动中，人们深深地记住这个第三棒的火炬手——一个只有一条腿的残疾女孩儿，金晶。
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼成锋利的宝剑。一切豪言壮语皆是虚幻，惟有坚持的信念才是踏向成功的基石。只有坚持不懈，才能让“不可能”成为“可能”，只有坚持不懈，才能使自己更上一层楼，只有坚持不懈，才能让自己到达成功的彼岸!(加个动作，停顿)
同学们，让我们一起努力，做一个坚持不懈的阿里吧!(微笑)
我的演讲完了，谢谢大家!(鞠躬)
道德是一盏明灯
亲爱的老师，同学们：
大家好!
人无德不立，国无德不兴。当前，一些基本道德伦理遭受非议，一些流传千年的美德受到嘲讽甚至颠覆，道德领域出现的问题引起了人们的关注。
参天之树，必有其根;怀山之水，必有其源。中华文化博大精深，传统美德源远流长，雷锋精神是生发在中华传统文化与道德沃土之上，在时代浇灌下绽放的精神之花、结下的道德之果。
实现中华民族复兴的中国梦是当前社会的最强音，内涵丰富，这其中有着崇高的道德色彩，并亟须道德的复兴。几十年来，我国经济社会快速发展，但现实中“道德的滑坡”、精神上“道德的困扰”引人忧思。德是非常好的平衡器和缓冲器。所以，人们说：发展快不怕，怕缺德，缺德了就失去平衡。失衡了，失衡久了，失衡严重了，社会发展就会出问题。可见，道德复兴首先需要官德复兴，官德对民德、民风具有关键的引领作用;人类要对自然讲道德，要从道德的角度治理环境污染，大力倡导生态友德，别开生面，振聋发聩。
道不孤单，德不孤行，榜样的力量是无穷的。互联网上有一段很流行的话：“无论中国怎样，请记得：你所站立的地方，就是你的中国;你怎么样，中国便怎么样;你是什么，中国便是什么。”我们每一个人都是“梦之队”的一员，中华民族伟大复兴需要我们贡献自己的一分力量。走雷锋之路，在平凡中坚守。
当前社会日趋多元化，人心容易受到各种不良思想的侵蚀。道德就像一把扫帚，能扫去人心头蒙蔽的尘霾，回归到人性的真善美。道德就是一盏灯，指引着光明，只要亮一些，我们身边的困扰就会少一些。人的心说小很小，说大很大，装着鲜花则芬芳，装着圣贤则神圣，装着家国则博大。道德可以是崇高的、壮烈的，道德也可以是举手之劳，可以是拈花一笑，可以是一个温暖的眼神——只要心存道德，人人皆可圣贤，人人皆可舜尧。
党的十八届三中全会强调：“坚持立德树人，加强社会主义核心价值体系教育，完善中华优秀传统文化教育”。这是教育之道，也是心灵修炼之道。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
学雷锋，做有道德的人
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《学雷锋，做有道德的人》
小时候，我经常听大人们说：“学雷锋，做好事。”如今我上学了，知道每年的3月5日是毛主席提出向雷锋同志学习的日子。从此，我终于知道了雷锋叔叔。他身高只有1米54，体重不足50千克，但在我们心中无比高大。在这960万平方公里的土地上，谁不知道他的英名?他就是永远活在我们心中的雷锋!
雷锋，原名雷振兴，出生在湖南望城一个贫苦的农村家庭里，不幸的是，万恶的旧社会逼得雷锋家破人忙，他的父母和兄弟都相继去世了，雷锋七岁就成了孤儿。然而，这些苦难却让雷锋和同样贫苦的乡亲们成了“亲人”，事事为“亲人们”着想。
有人说：“现在都进入九十年代了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”那么在进入九十年代的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?!
当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候;
当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;
当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。
在座的各位，您，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。
当有些人对雷锋不屑一顾的时候，雷锋却悄悄地出国了，我们感到震惊，也感到无比地自豪。雷锋作为我们人民军队的普通一兵，却名高天下，被世人所敬仰，这样的事只有在今天，在我们社会主义国家人民当家作主土地上，才能养育出雷锋这样伟大的共产主义战士。
老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是雷锋的传人吗?解放军战士，他们守卫着祖国的大好河山，用生命砌起共和国的长城。冲锋陷阵，是排头兵;抗洪抢险，是排头兵;舍己救人，还是排头兵……几天几夜都未曾合眼，他们无怨言;与亲人聚少离多，他们无怨言;无私为人民，为祖国奉献，他们无怨言……他们真正做到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”这些解放军战士不正是雷锋的传人吗?雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。
正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人，我们的社会才更安定、繁荣，民族才更团结友爱，朝着文明迈进的脚步才更稳健，我们的国家也才更强大，未来也才更加充满希望与活力。
不管是老师，解放军战士，青少年也好，他们都具有雷锋这种“毫不利已，专门利人”的伟大精神，这说明了雷锋并非高不可攀，人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋，雷锋精神也是无处不在的，雷锋精神在这里得到了彰显，雷锋精神在那里闪耀着光芒。
人最宝贵的是生命，可是人为什么活着?生命的意义在哪里?雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。同学们，请允许我以雷锋的这句话作为这次演讲的结束语吧：
人的生命是有限的，可是为人服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去!同学们，让我们像雷锋那样，在平凡的生活中，干出一翻不平凡的事吧!
我的演讲完毕。
谢谢大家!