相信医生？还是相信自己身体和心里带给自己的感受？

网友问：

自己感觉很不好。但医生说没事。然后有时候甚至让我分不清究竟那个是我，我究竟是那个健康的人，还是其实不那么好的人。

我知道抑郁焦虑还有强迫就像感冒。可是真的好难受。去过两次医院了。咨询师建议我再去一次。

可能因为我自己的感受传递给她的是我很不好，要撑不下去了。可是我的直觉告诉我医生又会说没事。

但我确实好难受。我该相信谁？独自继续撑下去是不是就没有这么多事了。

青青咨询师回复：

我的答案是两者都要相信。

相信医生的理由是：站在医生的角度上考虑问题，他们认为你没事，是指你的身体各个器官没有器质性病变，连功能性紊乱也估计不明显，躯体症状没有。

一般来说，医生会根据你的病情描述、外貌体征、实验室检查等判断你是否有病。你的描述不太确定，即定位不准确，让医生摸不着头脑，不明白你到底身体发生了些什么变化？

你说抑郁焦虑强迫就像感冒，这种描述就不太客观和具体，你要说明自己哪里不对头了。

比如：食欲比以前有下降还是反而增加？睡眠情况和以往相比有什么变化？心情情绪有没有改变？低落？压抑？想哭？想到死？没有动力？兴趣爱好失去了？人懒得像猪一般？

每天害怕有什么事发生？心慌气短？胸闷心悸？手心出汗？头晕眼花？胃肠功能紊乱？关键是心情是不是特别不好，不开朗乐观，不积极向上，不愿与人相处交往，害怕到人群里去？

是不是有强迫性思维？强迫性行为？反复思考一些没有意义的事情，反复做一些无意义的事情，自己想控制也无法控制住，这就是强迫的迹象。

这些症状，如果你有，但你如果看的是普通內科或者心血管内科、内分泌科、神经内科等，医生都会说你没事，因为你看的科室错了，你需要去精神卫生中心去看。

从你信中的描述来看，我认为你有抑郁症倾向，人很难受，说也说不清楚，感觉自己快撑不住了，这种情况，我劝你不要硬撑下去，而是去精神卫生专科医院去检查治疗。

如果确诊是抑郁症，需要服药并进行心理治疗。双管齐下，相信经过约半个月的时间你的症状就会改善很多。

㊗️好，早日康复！

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