余热扰及心神之失眠（郑武）
只因一个小细节被忽视，吃了那么多安神方，依旧彻夜失眠，结果被5味药化解
有个失眠的病人，找到我，说，“我失眠快8年了，每天晚上只能睡三个小时左右，一天太影响生活和工作了。”
我说，“那你这8年以来，没有看过吗？”
她说，“怎么可能没看过，西药就不说了，中药的话，归脾丸、酸枣仁汤、朱砂安神丸、交泰丸等等的，甚至一些偏方，都用过了，但是要么没什么用，要么就是隔几天又是老样子了。”
我说，“那肯定是什么重要的细节，被忽略掉了，而导致病机没有找准，才功亏一篑的。”
她说，“什么细节？”
我看她脉象滑，舌尖红，苔白，说，“你失眠之前，有没有情绪上的重大转变？或者其它什么的？”
她想了想说，“好像在发病之初，曾有一次感冒，这个感冒好了，烧退了，但就是从那时候开始，我开始失眠了，难道我失眠是因为它？”
我说，“对的，这样，你用这个方：栀子，淡豆豉，甘草，大枣，竹茹。”
她说，“我8年的失眠，就给我开五味药啊？是不是在糊弄我？”
我说，“中医治病，药在精，不在多。简方不见得不治病，虽然只有五味药，但可以一箭三雕，解你心头乱麻。”
结果，她回去用了，药用6剂之后，当晚安然入睡5小时，此后，失眠一症解除。
有很多人，会很好奇，感冒还能和失眠，扯上关系？
为什么不能？若是抓不住这一个关键的小细节，她这个失眠，再怎么治疗，也是治不好的，为什么？
中医里面有一个说法，就是余热扰及心神。
简单点说，就是一个人在有热病之后，经过治疗，虽然病势大减，但余热未清，这个余热，悄悄溜达到我们的心中，形成一个所谓的“热扰胸膈”、“热扰心神”。
就像这个病人，她一场感冒，虽然经过治疗，热势虽退了，但余热还没有清完，所以内犯胸膈，导致不得眠，舌尖红，就是心中有热的证明。
但是，这个病人的情况，并没有这么简单，她脉滑，说明有痰湿，再结合上面的心中热邪，不难发现，她已经有了痰热。
另外，她还有气短、心悸、乏力等症状，这又说明她有心气虚的问题。
所以，它们三者之间，错综复杂，纠缠在一起，令人难以分辨，但若是能抓住“感冒、余热扰及心神”，这一个细节的话，后面几步，就不会踏错了，这就是中医治病的精髓，善于抓住细节，而往往很多时候，破案的关键，就在细节之处。
所以，我才用栀子和淡豆豉，清热除烦，甘草和大枣，补益心气，再用竹茹清痰热。抓住主要矛盾。这就是，化解心头的郁热，再兼顾补心气、除痰热，如此一来，一箭三雕，化解了她的心头乱麻。