秋玄:神霄秘法,升阳降煞功
今天
升阳降煞功八法
日常生活中,我们经常会遇到阴气煞气冲击身体,而导致身体阳气和元气减弱,这将不利于身体健康,容易引起疾病和身体精神气衰弱。
今天就给大家讲八个修行增旺阳气,降除煞气的功法。
目录:
一、玉液化气法。二,浴面保生法。三、明心慧眼法。四、三素云眼法。
五、炁光望气术。六、火铃观息法。七、黄庭荡气法。八、金光护身法。
一、玉液化气法。
养生修行,讲究吞精化气,玉液化气法,就是通过吞精化气来提升阳气和元气的方法。时常修炼,可正阳扶身,阴邪不侵,达到养生健体的效用,增强身体免疫力。
修行方法:(四步)
一步:吞液化精气。
安静的房间,靠墙盘膝静坐,面前放一杯温水或者茶水。
盘膝可以使用单盘和双盘,根据个人情况来盘膝,初期不能过于强求。功前先深呼吸三次,放松全身,随后吞一口水含入嘴中,含住,暂时不咽下。
之后进步第二步修炼。
二步:舌尖搭鹊桥。
此时用舌尖轻触上颚,轻轻抖动,让口中水液在口腔内产生波动,舌尖一共轻轻抖动36次,让舌尖分别在上颚、下颚、内齿齿门之间触碰波动。
此时情况下慢慢放缓呼吸,安静自然之态。
36次功后,大口咽下口中水液。
三步:龙舌搅玉池。
保持盘膝姿势不变,此时再喝一口水,轻轻叩碰牙齿36次,左边牙齿10次,右边牙齿10次,中间门齿 16次。然后再用舌头在口腔门齿处画圈,轻轻搅动36次。
36次功后,大口咽下口中水液。
四步:精气灌五腑
此时再喝一口水,随后将满口水液分三口咽下,每呼气一次咽一口,意想津液化作琼浆随着食道的十二重楼而下,渐渐灌溉五脏。然后汇聚精气进入丹田,使丹田慢慢发热。
精气灌入,咽完水液之后,观想肺脏呈白色,肝脏呈青色,肾脏呈黑色,心脏呈红色,脾脏呈黄色。慢慢默念净身神咒36遍,念咒完后收功结束。
《净身神咒》:灵宝天尊,安慰身形,弟子魂魄,五脏玄冥,青龙白虎,队仗纷纭,朱雀玄武,侍卫身形。
二,浴面保生法
此功可于精气疲惫、倦怠之时按法修行,也可于每天早晚洗漱洁面时按法修行,随着修行日长,效用倍增,第一可以缓解疲劳使神思敏捷,第二可以保养容颜,光亮肌肤,第三可以辅助修行增旺上丹田阳气元气。
修行时取静坐或者静站式,先深呼吸三次全身放松。
功前先洗手洁面,则效用更佳。
如图所示,以双手中指轻揉按摩面上华庭、天目、天真三个穴位,作浴面之状。
然后再按摩山根(鼻根)、鼻梁、山源三个穴位,轻柔按摩摩挲,每穴36次。
过程中微合双目,默心念咒。
咒文如下:
太上虚皇保生神呪经
太上虚皇,开散玉庭,金房晃曜,翠台鬱青。我设三道,灭鬼生灵,我能无死,亦能无生。长生自在,迥老返婴,魂魄受炼,五神安宁。
迴飇车轮,北谒玉清,升入太无,与日合明。遂成真人,五帝合并,三元所告,万神咸听。洞玄三昧,无量真灵,羣仙侍卫,名列玉清。
洞真玉虚,无中之无,道中之道,神化须臾。洞神灵应,法象有为,驱邪灭恶,运转璇玑。东方保生,青童神灵,正一守魂,克保昌龄。
南方保生,固气赤灵,万神无越,使我长宁。西方保生,侍魄白灵,辟除妖气,令我利亨。北方保生,通利元精,五气真符,使臣长荣。
中央保生,主我身形,飞行自在,天地齐并。游观太虚,上朝玉京,下袪祆魅,福惠群生。
三、明心慧眼法
此法乃是开眼观光之法,慢慢洞开灵眼天目,感知大地灵气。修行能激发脑内幻海元神的气血元灵感应,能在眼前看到一片蒙蒙光芒,称之为蟾月之光,这是内观的基础,心性清静的初步体现。
渐渐修行,慢慢可洞开外目,观看灵光感应,视鬼神,观风水龙脉地气。
一步:神火照天目
安静的环境,光线适中,盘膝静坐,先深呼吸三次,然后放松自己,开始功法。
将左眼、右眼、天目三处的意识集中在天目外,10-30厘米的位置,意守一会,至天目处微微生出暖意后,便是神火光照天目之时,此时进入第二步。
注意,双目不要僵硬,不要刻意的去挤眉弄眼,要很自然的进行。
二步:蟾月起白光
此时慢慢把左眼、右眼、天目三处的视线神意投送到远处,视线神意顺着山根的前方沿线投送过去,慢慢的到达远处,随后让视线神意定一会,一般是3-10分钟。
此时随着修行的功法越来越强,便会有蟾月白光的光芒白茫茫的出现,当然这种白茫茫的光芒不是很白很白那种,而是淡白茫茫。
这里大家要注意,初期修行不过过多去追求有没有白光,根据人的资质高低不同,这个过程的出现是快慢不同一些,有些人练几次就能达到,但有些人会慢一些。
三步:视线守神意
第二步3-10分钟后,此时慢慢把视线神意收回山根前的10厘米位置,定神意1-3分钟。
注意,此过程中,一定是要慢慢把视线神意收回,而不是立即收回,要讲究顺其自然。
这个过程中,所使用的呼吸都是自然的呼吸,除了视线神意之外,不能去把意识放在其他方面,不能心猿意马,不能分心,要静心守意。
四步:咒诀开眼慧
第三步之后,把视线神意收回天目穴的位置,意守天目穴3-10分钟。
此时默念咒语数遍。若有条件的,每次修炼时在面前焚烧通仙符和天目符,效果更佳,焚烧符纸时注意防火安全,修行时保持诚心正念。
天目咒:
天清地明,阴浊阳清,天地日月,九窍光明。灵神胎元,气引魂心,白夜黑天,蟾月光明。左目右目,神归天目,灵台清引,天目光明,浑浑茫茫天地开明急急如律令。
功成结束后,缓缓睁开眼睛,屋子行走来回行走几步,再看向窗外。