早安心语：丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源

当你感到悲哀痛苦时，最好去学些什么东西。学习会使你立于不败之地。你或许会衰老，或许会彻夜不眠，或许会失恋，或许会眼看着周围的世界受到一群狂人的毁坏，或许会得知你的名声被居心险恶的人诋毁，在这种时候，只有一件事值得做——学习。

你一定会遇见各种各样的人，各种各样的问题，各种各样的麻烦，防不胜防，不堪其扰。但回过头一想，这样的事情怎么以前没有经历过呢？因为你越来越好了。要知道，你差劲到一定程度的时候，连问题都不会来找你。所以有问题就解决问题吧，搞不死你的只会让你看起来更帅气啊。

幸福的定义，什么时候都不是沸腾，不是声嘶力竭地说爱你一万年，不是鸡血上脑，而是恬淡平静。是大年三十晚上，一起看电视、做饭、包饺子的合家欢；是一个人问另一个人，吃了吗、在哪儿、在干吗的废话；是注意安全、早点回来的例行叮嘱。

真正的改变也不是你的行为作出了改变，而是你心里对某种观念的改变。从前不敢做的，你敢去尝试了。从前不认可的，你敢去接纳了。从前远离的事物，你敢近距离端详了。改变并非是强迫你接受新的一切，而是让你明白原来自己可以有更大的可能性。

我们总把来不及做的事，留给下一年；把来不及付出的感情，留给下一任；把来不及说的话，留给下一次悔恨。“来不及”不是没做好准备，而是没下定决心。当你不那么在意结果，凡事敢迈出第一步，你的“可是来不及”都会变成“幸好我做过”

你懂我最好，你不懂我也行。你陪着就好，你不陪也行。你支持我就好，你不支持也行。你不讨厌我就好，你讨厌也行。你怎么对我都行，我并没有资格要求你。其实无论别人怎么对你，那都正常，可以尽力去改变他们的态度，但千万不要因为别人对你的态度而去埋怨自己。

地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇。注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。如果最后能在一起，晚点也真的无所谓。

人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。

这么多年，我看错过很多人， 承受过许多背叛， 也曾经狼狈不堪 。可是真的都没关系 ，只要死不了 ，我就还能站起来， 别小看我， 我没那么脆弱。

必须有一些这样的时刻，你忍无可忍拍案而起，想着老子非把这件事情做了不可。然后豁出去做这事，做完后浑身舒爽；人生必须有一些这样的时刻，你对自己的某个坏习惯忍无可忍，对自己发誓一定要改，豁出去改到最后真的改掉。不要安慰自己，要么就真心喜欢现在的自己，要么就去变成喜欢的自己。