如何扭转沉迷手机的孩子（老班主任的忠告）

首先啊，有一部分学生，虽然曾经热衷于玩手机，比如打游戏，看小说，但是随着时间的推移，特别是临近升学考试，比如初三的学生，比如高二下学期的学生，他们开始意识到需要全身心投入学习了，并且主动做好了放弃手机的计划，这时候老师和家长合力助推一下，手机就不是问题了。这部分学生为什么能转变思想，自觉地想放弃手机呢？往往离不开三点因素：

1.孩子自身学习不差，只是暂时落后，他渴望进步，看得到自己学习提升的希望，对学习保有动力和热情；

2.家长的苦口婆心，用心良苦，孩子长大了，懂事了，会把父母为自己的付出看在眼里，开始懂得体谅父母的不容易，开始感受到父母对自己切实的关心；

3.学校老师的用心教育，三言两语的劝说，一连串的大道理，其实对学生没什么用。但是长期以来，一次次班会课，一次次集体活动，一次次促膝长谈，一个孩子的心理，思想，价值观就会随着改变的，所以我常挂在嘴边的一句话“遇见一个好老师，是一个家庭的万幸，更是祖上积德的福报”。

反之，家长朋友们，看看这三点，可能你也期望着有一天，眼皮底下天天抱着手机的娃娃可以放下手机，但世间没那么多巧合，偶然背后往往都是必然。

回过头来，我们就着刚刚三点，如果孩子马上就初三了，快高三了，仍然执迷手机，或者你不希望他等到那时候才开始放下手机，我们怎么办。

首先，大道理无用，越说越没用。要不要和孩子讲道理，要的！不说是肯定不行的，但记住，道理就像吃药，一种药物吃多了，效果就差，道理也是一样，总是讲，孩子只会越来越反感。所以，放弃说教，是扭转孩子沉迷手机的第一步。

接着，找到病因，也就是孩子沉迷手机的深层原因，比如，有的男孩子爱打游戏，为什么，因为游戏让他收获了“胜利”的喜悦，而学习却只能招来家长和老师的批评，甚至还有同学之间的瞧不起。但是游戏世界里，他可以十几分钟就体验到成功的喜悦，体验到赢了别人的快乐，而学习，可能认真读了几天，但是毫无收获，看不到任何学习的快乐。这时候怎么办，必须是两方面的。

第一个，不断，及时地给予他学习的收获感，不是等到他学习进步了，给一个奖励，送一句夸奖，而是在他刚刚开始的时候，经常性，时不时给予肯定和鼓舞，这里面需要家长动脑筋了，还需要和老师及时沟通，家校合作，让他坚持一周，他就有可能坚持一个月，而慢慢就进入正常的生活学习节奏了。

第二个，给他另一个获得“胜利”感的替代品。比如，我遇到过一个家长，孩子爱玩游戏，也偶尔会打打篮球，于是，家长每周固定陪他去打蓝球3次，刚开始孩子还不习惯，但是慢慢地，喜欢上带着父亲去篮球场获胜的感觉。类似地，你要给孩子找一个“替代品”，让他顶替手机游戏，这个替代品是比较健康的娱乐方式，不会上瘾沉迷。否则，你嘴巴说再多道理，填补不了他内心里手机的这块空白，是没有用的。就算没收了手机，他还是内心渴望着，然后学生们在这方面，办法总比困难多。

最后，帮助孩子找到学习的乐趣，学习是枯燥的，也有充满乐趣的一面。语文的阅读，读书有读书的快乐，数学的难题，有挑战难题的胜利感，各个学科都有它们吸引学生的一面，只是没有入门，根本看不到里面的精彩。这时候，一定要和老师保持联系，紧密合作，多表扬，多鼓励，多肯定，无论学习成绩如何，表扬和鼓励才是最有效的助推方式。

最后一点，也是最衷心的忠告，如果有可能，别让孩子迷恋上手机，最好一开始，从幼儿园阶段就不要让他过多接触，如果接触，也是到了需要用手机作为“学习工具”的年龄阶段，这个过程一定要引导陪伴。然后，从小培养他丰富的兴趣爱好，内心太缺少快乐的孩子，特别容易被手机吸引。一句土话：想毁了你的孩子吗？很简单，给他一部手机就行了。