穴位的故事263头窍阴:醒脑 

【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了足少阳胆经的第10穴浮白，它有调理白发的作用。今天，我们继续沿胆经的循行路线前行，解读第11穴头窍阴，它有提醒脑止头痛的作用，特别适合白领使用！

一、气血入骨之窍头，指穴处的部位在头部。窍，孔穴、空窍之意。阴，指穴内物质为阴湿水气。头窍阴，名意指胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气。本穴物质为浮白穴下传的水湿云气，在下行本穴的过程中，水湿云气不断散热吸湿，至本穴后则化为天之下部的滞重水湿云气，天之上部如同空窍一般，故名为头窍阴。【定位】：在头部，当耳后乳突的后上方，天冲与完骨的弧形连线的中三分之一与下三分之一交点处。【解剖】：布有耳颞神经和枕小神经以及枕大神经的会合支;颞浅动、静脉顶支和耳后动、静脉。

大家注意一下头窍阴的位置就会发现，先找到耳后乳突那块骨头，上面那个骷髅图看的最清楚。在穴位定位对骨头的表述上，通常有两种，一种是棘突，还有一个就是乳突。前者多在脊柱上，大家都吃过羊蝎子吧，那个骨头相对比较尖锐，因此这脊柱两侧的穴位，多是在第X棘突旁开X寸，后背膀胱经上多是这样表述的;后者，多在大骨头的位置，因其形状类似乳房那样平滑，所以称为乳突。

大家看一下箭头所指的位置，头窍阴应该非常靠近周边的骨缝，这个“窍”应该指的就是这个骨缝，正是因为有这个“窍”的存在，才会有穴义的这样表述：“本穴物质为浮白穴下传的水湿云气，在下行本穴的过程中，水湿云气不断散热吸湿，至本穴后则化为天之下部的滞重水湿云气，天之上部如同空窍一般，故名为头窍阴。”散热吸湿，指的就是气血进入到了骨缝之中，导致上部的气血减少形成空窍，故名。我们搜索别有病网针灸穴位库发现，“窍阴”这个穴名，都只在胆经上，只是一个在头，即头窍阴;另一个在脚上，也就是胆经的最后一个穴足窍阴，两穴周边都有骨缝，也就是“窍”，从而为阴血进入提供条件。Current time00:00头窍阴穴定位二、足少阳+足太阳的交会穴率谷、曲鬓、天冲、浮白、头窍阴穴，均是胆经和膀胱经的交会穴。那什么是交会穴？就是一个穴位上，有超过一条以上的经络经过，这个穴位就称为交会穴。如“三阴交”，这个穴位大家都很熟悉，就是脾、肝、肾，三条阴经的交会穴。那么人体上到底有多少个穴位具有同样的功能呢？恐怕很少有人知道，即使专业人员也不大清楚。经过我们统计，一共有89个穴位具有2条或以上的经络通过。头窍阴的上一个穴是浮白，足少阳+足太阳交会于浮白，且二者均为阳经，按传统意义上来说，其应该一个提升阳气的大穴，前面几个交会穴均是益气升阳的功能，而浮白有其特殊性，在穴义的功效解读上，却强调了其“清热除湿”之功能，啥意思呢，就是当气血物质进入到了骨缝之中后，会带走瘀滞的湿热;头窍阴的功效为“降浊去寒”这点和浮白穴还不完全一样，降浊（和除湿同义）指的都是胆经的功效，而去寒（和升阳是同义）则是膀胱经的功效，只是效能上刚好相反，因此，刺激胆经上的头窍阴穴，可同时调理足太阳膀胱经问题，可谓一箭双雕。三、醒脑很多白领工作时间一长了，就会感觉头发蒙和头痛，发蒙是因为气血中垃圾过多，氧含量低;而头痛的原因很多，受寒是很重要一个诱因，如果你又头发蒙又因受寒而头痛，刚好是胆经和膀胱经的问题，因为少阳和太阳，都是升阳的，当气血顺着骨缝入脑后，就为带来新鲜的阳气，“降浊”是胆经的事，表现为醒脑;而“去寒”是膀胱经的事，表现为升阳缓解头痛。而刺激头窍阴的方法，主要是按摩、刮痧和拍打，当然也可以针刺的艾灸。在我们以往解读过的穴位中，大肠经手腕处的阳溪穴，同样具有醒脑明目的作用，其功效与头窍阴穴类似。四、功效和主治【功效】降浊去寒【主治】头痛，眩晕，颈项强痛，胸胁痛，口苦，耳鸣，耳聋，耳痛五、总结1、气血入骨之窍2、胆经+膀胱经的交会穴3、醒脑这正是：长时伏案头发蒙，空调吹来阵寒风，头晕头痛何处解，头窍阴穴疗头疼！