元和堂|你的中指往哪一侧歪呢？

你造吗？我们的中指隐藏着一个

小秘密？

将我们的手掌打开

自然平放在眼前

仔细观察我们的中指

如果我们的中指出现侧歪

（左右均可）

证明我们的站姿出现了侧歪的情况

在日常工作与生活中，我们总是习惯了某一种特定的习性与姿势，无论是坐姿、走路、站立、跑步等点点滴滴。其实你已经养成的这些惯性的姿势或许正在一步步的危害着你的健康。千万不要忽略这些小地方，否则会让你的骨骼再度变形，同时也会影响到你的颜值，让你变美的所有努力功亏一篑。

如何改变

站立在于下面的脚站的要正，正如大树一样，树根正了自然树干就正了。

如何找到你的脚是否站的正？

我们采用“金鸡独立的站立法”

错误演示，脚没有摆正

脚尖摆正，正对前方

有科学验证：闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。需要多多练习可以恢复平衡感。