什么水果对关节炎有好处？

关节炎容易反复发作，所以患者在治疗过程中一定要多注意饮食，可以适量食用柚子、火龙果、苹果等水果。这些水果含有大量的维生素和氨基酸，对身体的恢复非常有益。另外，患者要学会忌口，千万不要吃海鲜。

关节炎的病变在关节上。如果患者病情严重，还会累及周围组织，病情严重时还可能出现关节畸形。大多数患者需要使用药物进行治疗。关节炎患者除了合理治疗外，更需要注意饮食。那么关节炎应该吃什么水果呢？

第一，柚子是一种热量非常低的水果，性质温和。患者进食后不会增加肠胃负担。柚子还有消积止咳平喘的作用。另外，柚子含有大量的维生素C和维生素E，其维生素P、叶酸和类胰岛素含量也非常丰富。这样的物质可以使人的身体更强壮，缩短患者的治疗时间。

第二，苹果也叫智慧果。苹果含有大量的有机酸和一定量的锌，可以促进发育。锌也是体内许多酶的重要成分。患者适当食用苹果还可以加速新陈代谢，促进废物排泄。

第三，猕猴桃也被称为“水果之王”，富含氨基酸、蛋白质和维生素。关节炎患者适量食用猕猴桃，可祛风解毒、活血化瘀，同时还能生津润燥。

第四，火龙果虽然性寒，但不过量食用也不会危害健康。火龙果热量低，含有一定量的抗氧化剂和维生素C，可以改善身体的压力，同时还能起到防癌的作用。

关节炎患者在治疗过程中可以吃适量的水果，其中火龙果、猕猴桃和苹果是最典型的。关节炎患者也可以适量食用新鲜绿叶蔬菜。在治疗过程中，患者必须注意避免吃太硬的食物，避免接触海鲜和家禽类食物。