10大癌症的“救星”找到了，常吃有助于防...

10大癌症的“救星”找到了，常吃有助于防癌！

1、肠癌——大蒜、红薯、海带

2、乳腺癌、前列腺癌——西红柿

3、血癌——绿茶、葡萄

4、皮肤癌——胡萝卜

5、胰腺癌——苦瓜

6、口腔癌——桔子

7、肺癌——猕猴桃、柠檬

8、胃癌——猴头菇、西蓝花

9、膀胱癌——甘蓝、苡仁

10、肝癌——芦笋、金针菇

肝癌或是“拖”出来的，近年来肝病越来越高发了，尤其是肝癌，初期症状不明显，所以往往会被忽视。肝癌的发病率，是我国所有癌症发病率排第4，死亡率高居第二
 
肝癌的典型症状：
肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦，进行性肝大或上腹部包块等；部分患者有低热、黄疸、腹泻、上消化道出血；肝癌破裂后出现急腹症表现等。

其他症状：
中晚期肝癌通常出现肝大、黄疸、腹水等体征。此外，合并肝硬化者常有肝掌、蜘蛛痣、男性乳腺增大、下肢水肿等。发生肝外转移时可出现各转移部位相应的体征。

想要肝好，平时做好3件事，肝脏一天天更健康！
1、 多运动——避免脂肪肝——加速体脂的消耗。
2、 少熬夜——11点前入睡——人卧则血归于肝。
3、 多喝茶——养肝护肝——金银花菊花决明子茶。

【老中医推荐一个失眠小金方：】

准备：菊花（泄肝火）、决明子（清肝明目）、金银花（排肝毒）、枸杞（润肝血）、桂花（疏肝气）、牛蒡根（保肝功），科学配伍，沸水冲泡，每天2杯，降肝火、疏肝气、润肝血，肝好人长寿。

春季觉得自己肝火旺的，有明显口苦口臭、肚子胀气、大便干结、小便茶黄、心烦易燥动不动就生气的人，不妨试试这款经典养生茶，每天1包，开水冲泡5分钟即可。