小茴香——补肾阳,理气,散寒

小茴香是我们家家厨房中常备的调料,在烧鱼炖肉、制作卤制食品时都会被用到。小茴香的种实是调味品,而它的茎叶部分,也就是茴香,也具有香气,常被用来作包子、饺子等食品的馅料。而小茴香其实是一味药材。

小茴香味辛,性温。归肝、肾、脾、胃经。有散寒止痛,理气和胃的功效。盐小茴香有暖肾散寒止痛的功效。可用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻的治疗。盐小茴香可用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,经寒腹痛的治疗。

小茴香有温补的作用,可以大补肾阳。肾阳虚的人,平时做菜常放点小茴香,就相当于吃补肾药了。小茴香大补肾阳,所以能温暖下焦,又能理气,因此历代医家特别推崇它治疗疝气的功效。凡是下焦有寒湿、气滞、疼痛诸证都能调理,如肾虚腰痛、肠痉挛、痛经、遗尿等。

小茴香的茎叶部分——茴香,它的作用虽然比不上小茴香,但在平时多吃一些对身体也是很好的。茴香是少有的温性的绿叶蔬菜,主要入肾经,可以直接温补肾的阳气。阳虚的人,也就是体质虚寒,平时比较怕冷的人,最适合多吃茴香,可以补肾助阳。茴香不仅能调虚寒也能调实寒。外感寒邪的时候,吃茴香可以发散风寒。茴香也入胃经,能暖胃、开胃、养胃,调理各种胃寒型胃病。因其气味辛香,还能理气,对于胸闷、打嗝、腹部胀气、疝气、口气等,均有作用。

小茴香和茴香中,所含的主要成分都是茴香油。它能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,因此有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

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