牛人在水下卧推61次!什么水平?

午后的池塘边,聚集了比往常更多的人

他们皆因一个人而来

只见水池中的焦点——

格雷格身披着阳光、一头潜下水

开始向水下卧推世界纪录发起冲击

顺利起杠后,1个、2个、3个...

格雷格的每一次卧推

都必须推到手臂完全伸直

下放到和胸部接触才算数

这和我们平时所做的卧推

看起来完全不一样

格雷格每一次推起杠铃

身体受浮力影响也会跟着向上漂浮

杠铃是50公斤的

重量并不是最大的考验

水下卧推最大的难点在于阻力和浮力

由于水的阻力特性

杠铃下降时引力的作用被削弱了

无法更快更省力的完成下降

而推起时,浮力又会把身体向上拉

让身体难以稳定发力

水下卧推因此会比在陆地上更费劲、更慢

格雷格平均3秒完成1个卧推

只见他完成了30个,闭气超过90秒后

看上去依旧没有要停下来的意思

可见卧推的数量不是问题

最大的挑战还是氧气的消耗

最终,格雷格以水下卧推61次的成绩

成功打破了该项目世界纪录

随后格雷格冲出水面

让场面又回到了刚开始的一幕:

他身披着阳光,被目光聚焦着

不过却已经多了世界纪录加身

以及周围的欢呼声和掌声

--文末福利--

(0)

相关推荐