教你在家腌苤蓝，一次买8斤腌制起来，脆爽好吃又下饭，保存12个月不怕坏 / 四六文摘

冬天要多吃苤蓝,加一块五花肉,简单一做,鲜嫩爽口又入味,解馋

苤蓝的维生素含量十分丰富,尤其是其鲜汁,对胃病有辅助治疗作用,其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合.其含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排出毒素. 椒香苤 ...

苤蓝就是球茎甘蓝,又叫做玉蔓菁,喜欢温和湿润.光照充足的环境,所以,北方常规的种植时间段一般在春季和秋季.南方冬季温度较高,一般秋.冬种植和冬.春季栽培,目的也是避开高温栽培,而在比较寒冷的山区和高纬 ...

将苤蓝洗净,控去水分,削去外皮,切成细丝.另用葱花.姜末炝锅,放入苤蓝丝,翻两过,再加少量酱油或食盐,然后出锅,装盘上桌. 切记不要炒过火!炒好了的苤蓝丝又脆又香,很是可口.这虽是个农家普通菜,但炒起 ...

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饭店辣椒酱,自己在家也能做,煮面来1勺,比老干妈吃着还过瘾! 大家好,今天我要给大家带来一个,秘制辣椒酱的做法.辣椒酱我一直都很爱吃,但是做出来的辣椒酱,味道都很一般,直到一次认识了一位厨师朋友以后, ...

教你在家做黄桃罐头,一次买20斤黄桃做起来,吃一年不怕坏.小时候让我们感觉幸福感爆棚的事情都有哪些呢?吃黄桃罐头算不算在内?用一大块黄桃把嘴塞满的刹那那种感觉,最后把糖水一滴不剩喝完的满足感,不知道大 ...

点击关注,每天精彩不断! 导语:想吃腐乳不用买,教你在家轻松做,5块钱做一罐,香辣过瘾又下饭豆类在我们的生活中一直是比较受欢迎的,豆类含有大量的营养物质,比如丰富的蛋白质.维生素和膳食纤维,常吃对人 ...

夏天除了冷饮和凉拌菜,健脾开胃的快手小炒也是很多厨房达人的不二选择. 而今天推荐的新鲜藤椒炒鸡腿肉,就是一道标准的快手开胃小炒,鸡腿肉的食材在各大超市均有销售. 而在调味上,除了颜值和味道担当藤椒,还 ...

水煮菜作为传统的四川菜式, 为全国人们熟悉, "水煮肉片"简言之就是:豆瓣酱汤煮肉再浇热油,因肉片未经划油,以水煮熟故名"水煮肉片".水煮的特色是"麻 ...

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教你在家腌苤蓝，一次买8斤腌制起来，脆爽好吃又下饭，保存12个月不怕坏