经期可以艾灸吗？经期艾灸的好处和坏处（单桂敏）经期艾灸可排污

hi，大家好欢迎收看香怡御艾的御艾小课文章，今天来和大家聊一聊经期是否能够艾灸的话题，让大家知道经期艾灸的好处和坏处以及经期艾灸会出现的一些情况吧。

经期可以艾灸吗：

关于经期能否艾灸这个要根据自己情况决定的，如果平时量大的话那么我不太建议大家进行艾灸的，因为艾灸是活血的！可能会让你量更大一些！如果经期量少的话，那么可以艾灸的，艾灸可以让你量慢慢地恢复正常！如果是妇科方面有问题的话，那么经期也是可以艾灸的，艾灸可以帮助体内排污的！

所以经期是否能够艾灸这个要根据自己情况决定就好了，不是一成不变的!!

经期艾灸的好处和坏处：

个人觉得经期艾灸应该只有好处没有坏处的，举个简单例子来讲如果妇科方面有问题，例如子宫肌瘤、囊肿、盆腔积液等等这些都是可以在经期艾灸的，因为经期活血化瘀的，经期艾灸有些时候会帮助体内排出来很多碎块以及垃圾等，有些人艾灸之后体内掉出大量的血块这些都是很正常的情况的!!只有体内的毒素垃圾没有了，那么身体才会越来越健康的，至于艾条可以用香怡御艾。

另外研究表明经期艾灸燃烧脂肪的能力比平时要高两成左右，经期艾灸也可以减肥的，并且调整全身经络气血、平衡脏腑功能，促进肠胃蠕动等加强脂肪的分解效果很好的。

最后的话经期艾灸也可以帮助发现一些隐患的，因为经期女性朋友是免疫力比较低的时候，有些潜在问题就会出现，如果身体出现某些潜在反应就证明身体是有问题的，这个时候我们发现问题及时艾灸调理效果也是很不错的。

最后的最后笔者再说一下，因为经期艾灸可以调理妇科方面问题，有些人艾灸之后可能会有经期淋漓不尽的情况，如果时间长那么艾灸隐白穴以及断红穴止血就好了，大家不用担心！这个情况本身就是自己身体有问题引起的，只有等妇科问题好了那么经期淋漓不尽的问题才会得到很好地改善。附送隐白穴和断红穴穴位图：

隐白穴：

断红穴：