两味小中药,治更年期上火、着急、心烦!让女人安心,男人放心

本文理论依据:《中药学》、《中医基础理论》、《中医病因病机学》

你好,我是中医人,文君然。

今天这篇文说,我给你聊聊,如何应对人到中年,尤其是四五十岁的时候,出现的“爱上火、总着急、心里烦”的现象。

话要从多年前,我遇到的一个女患者说起。

患者虽然是女性,但是来问病的是她的丈夫。此人通过其他朋友来找到我,所以见面后不再遮遮掩掩,有什么说什么。

他告诉我,他老婆变了,变得让他不认识了。

我说怎么变了呢?

他说,他爱人从前非常温柔可人。但是自从过了四十三四岁以后,就开始对他没有耐心,做家务的时候一边干活一边抱怨,他要是哪句话说得不好听了,人家立刻就发火,甚至摔盘子砸碗。下班回到家,她爱人如果见家里面收拾得不干净,也会眉头一皱,说话没好声没好气。另外,她爱人还特别容易着急上火,一着急的时候心里面就慌。有一回,就因为给汽车加油的事儿,没几句话就跟自己在车里吵起来了。

他说,他怀疑爱人有外遇了,越来越看不起自己,看不起这个家。

我问,你爱人平时是否抱怨手心干、手心热,或者大便干,尿黄尿涩等症状?

他想想说,别的没有,手心干手心发热确实有。

我跟他说,你爱人未必有什么外遇,不用瞎合计。你回去看看,如果发现她没有哪种白厚的、发腻的舌苔,脉搏跳动又比较快,就准备中药生地黄和黄精,各15克。先把两味药煎煮取药汁。煎煮的时候,加水没过药面两指节高度,然后水煎,开了以后用小火慢慢煮,最后取浓汁出来。用这个浓汁,加适量水,一起煮粥喝。30克的粳米即可。一边用,一边观察大便。如果便溏、缓泄了,就别用了。只要大便正常,就可以接着用。用一个礼拜之后休息两天,然后用第二个疗程。

结果,就在一周以后,这个人来找我了,高兴地说,他爱人用过以后,觉得烦热、心急的感觉缓解很多,手心干热有所减轻。后来,患者断断续续用了三个多礼拜,之前的症状得到基本控制,说话处事不急不躁。

其实,这里的道理很浅显。

这个女性的问题,就是在40岁以后,肝肾之阴日渐不足,形成了阴虚内热的局面。虚热扰心,所以心烦、易怒、焦虑、手脚心热、皮肤干燥。心阴不足,所以有时候容易心慌。津液不足,所以容易便干、尿黄。这个在现实生活中非常多见。你不能说这样的人就变了,就有外遇了。其实,这都是体内阴阳失衡的表现。我们需要理解他们。

我用的办法,也很简单。生地黄也就是干地黄,善于滋阴、清热。黄精能滋补肾阴,健脾益气,乃是气阴双补之品。两者配合,对肝肾阴虚者很适合,故而可以取效。但是,这两味药比较滋腻,性偏寒,故而便溏、脾虚、体寒者不能随便用,也不要不间断久用。一边用,应该一边观察二便。有的人脾胃虚,一用上就便溏了。痰湿比较重、气滞容易腹胀的人慎用。这些是需要注意的地方。但总体来说,它作为普通食疗之法,是比较安全的。

我把这个写出来,希望读者朋友能加以理解。更主要的是,我们应该对身边的人多报以关爱和理解之情。尤其是人到四五十岁,阴阳正处于失衡调整的过程中,我们要看到他症状背后的真正原因,而不是妄加猜忌。这样做,对你对我,对整个家庭,都有好处。

全文完。

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