朱珠分享坐月子“精髓”，要想产后恢复好，月子牢记“七不吃”

朱珠在个人社交平台上分享坐月子经验。饮食清淡，少食多餐很重要。妈妈要想产后恢复快，坐月子的时候，饮食一定要注意牢记七不吃。不吃硬的，咸的，甜的，冷的，辣的以及含有酒精食物不要吃。