推荐【保健图示】老皮老茧脚如何变的白白嫩嫩？3个偏方！

大家可以取来红花100g，艾叶500g，可以平均分为20份，用纱布包裹好，每次泡脚的时候取出1份，然后在里边也可以加入花椒20粒、食醋100g、食盐2勺，把它们全部放入锅中，加入适量的清水煮开，随后用煮出来的温热水去泡脚，水量以可以没过脚踝最佳，每次泡脚时间保持在20分钟左右最好。

功效：此方坚持去用，可以有效的去除掉老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚气、鸡眼等。并且还能让我们的脚部变得光滑细腻、白嫩。并且此方还有着活血、通经、化瘀的功效。

用艾叶煮水泡脚，还能驱寒、清虚火、温散淤堵，有利于防治慢性疲劳、失眠、寒湿关节痛、风寒感冒初期、慢性咳喘等病。

艾叶泡脚的经验方

01.艾叶加花椒

适合脚气、爱出脚汗、脚臭、湿疹的朋友去用。

02.艾叶加姜

适合关节病、风寒感冒、类风湿、咳嗽、肺气肿哮喘、支气管炎的患者去用。

03.艾叶加盐

适合上焦有火，经常咽喉痛、牙痛、眼红、上火下寒、心烦气躁、腿脚肿胀的人去用。

注意事项：心脏病、低血压、经常头晕者不宜泡脚时间长，水温不宜过热；糖尿病患者水温感知能力差，防止烫伤；脚气起疱、溃烂者慎用，防止伤口感染；老年人泡脚时间保持在20分钟以内最佳，时间过长易心慌、出虚汗。