德然养生荐读：
干本分事，持平常心，做自在人，得清净身！
王阳明被誉为明清两个朝代最一流的人物，他提出要将心与物、知与行统一起来。《围炉夜话》中说：“本分人，即是快活人”，无奈世间本分人太少。做本分人，就要干本分事。既不能胡作为，也不能不作为。就是说我们做事要有个度，该坚持的要坚持，该放弃的要放弃。人都是不安于现状的。往往手上做着一件事，心里还要想着另外一件事。总以为当前要做的事是不得已而为之，唯有心里想的才最适合自己。王阳明说：人需在事上磨，方立得住，方能静亦定、动亦定。人只有经过事的磨炼才能有长进。才能在面临重大挑战时淡定从容、无畏无惧。王阳明曾在《传习录》中提出“知行合一”的主张，认为绝大部分人失败并不是缺乏思考，而是因为顾虑太多，迟迟没有付诸行动。做好本分事，不推辞、不拖延、不妄求，理想才会有机会变成现实。作为当朝状元之子，王阳明八岁时过目成诵，十岁时下笔成诗，世人都当他是未来的状元之才。然而，自二十二岁起，王阳明接连两次参加会试，均以失败告终。同窗均以落第为耻，王阳明却说：“世人以不第为耻，吾以不第动心为耻。”宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。这份气魄似乎超脱物外，又似乎遥不可及。王阳明告诉我们，秘诀不过三个字：平常心。他曾在诗中写道：人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。得财不喜是平常心；失利不忧是平常心；享誉不骄是平常心；受谤不恼是平常心。以一颗平常心面对得失，尽人事，而后听天命。该努力时竭尽全力，是非成败反倒看得淡些，别为不值得的事钻牛角尖。在名利场中奔波的现代人，是时候找找自己的“定盘针”了。适意行，安心坐。渴时饮，饥时餐，醉时歌。困来时就向莎茵卧。日月长，天地阔，闲快活。——关汉卿《四块玉·闲适》似乎人人都受困于日常琐事，没能过上自己想要的自在生活。所谓的自在生活到底是什么，难道是饱食终日，无所事事么？干本分事，踏实。持平常心，淡定。做自在人，从容。做到这三点，一个人便会迎来真正的成熟，能动能静，能刚能柔，能进能退，能照顾好自己，也能照顾好身边重要的人。
