甲状腺结节不能吃海鲜吗?

　　我们知道甲状腺疾病和饮食有很大关系，主要是很多食物中含有碘元素，而我们身体中重要的甲状腺激素就是通过碘的合成转化的，很多海鲜都是富含碘的，那甲状腺结节不能吃海鲜吗?我们来看下甲状腺结节的饮食应该怎样。

　　在甲状腺结节的饮食疗法中最关键是要控制碘摄入量。由于碘的过量摄入会引起甲状腺激素的分泌不足，从而影响甲状腺素的合成，导致甲状腺功能亢进症的形成。

　　此外，碘物质也是甲状腺疾病中的一种。因此，对碘的摄入量，成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克，孕妇和哺乳期妇女，需要增加适当的15-25毫克量。

　　甲状腺结节的饮食还需注意热量及营养物质的均衡。由于甲状腺素会使得人体肠道对糖的吸收增多，让肝糖的分解及糖的氧化加速，与此同时，还会促进脂肪的分解及氧化，导致人体的产热量及散热量增加，加之蛋白质的加速代谢，会使人体出现易于疲劳和肌肉萎缩的症状。

　　所以，大量的能力消耗就致使甲亢患者食欲大增且急速消瘦。因此，该症患者需要使得每日的消耗和摄入平衡，应当多食用高热量高蛋白饮食。

　　甲状腺结节的饮食疗法提供有利的食物。高热量高蛋白的食物应包括肉类、蛋奶类、豆制品类。同时需要补充丰富的维生素和纤维，如瓜果蔬菜类、燕麦等。同时，患者还应保证每日的水分摄入。此外，像浓茶、咖啡、烟酒这类刺激性的东西务必杜绝。