有种清甜多汁的小果子，专门用来解火气痰热，帮你治好咳嗽养好肺

秋日养蕾，寒冬开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时气者”，说的就是枇杷果。枇杷果不像其它果子那样，因为清肺润肺效果好，就会伤及肝脾，它虽能下火，但是性平和不寒凉，虽清甜，但不伤脾，熟透的枇杷果有着止渴下气、润五脏的功效。除此之外，还能帮助我们把肺中的寒热给调节好。在《本草纲目》中是这样说它的：“枇杷，甘，酸，无毒，主治止渴下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏”。

除此之外，枇杷叶比枇杷果更猛，可以清肺化痰、祛痰平喘、降逆止呕、和胃，能够激浊扬清。但凡是湿热、风热、暑燥伤肺的，都可以用它肃清宣发；但凡是湿温，呕吐在胃的，也可以用它降火、下气、止渴。在中医上认为，枇杷花性味甘、温，可以入肺经和脾经，具有着宣肺止咳、疏风散寒的功效，非常适用于治疗伤风感冒，咳嗽吐痰和痰中带血的症状。

枇杷果、叶、花的食疗用方

枇杷叶粥：取枇杷叶10g（新鲜的话用30g），大米100g，适量的冰糖；先把枇杷叶背面的绒毛刷去，洗净，切细，加水煎汁，然后过滤出此汁，用此汁加大米熬煮成粥，粥快熟的时候里边加入冰糖，煮1-2沸即可，每天吃1剂。此粥可以润肺化痰、和胃降逆。多用于治疗肺热咳嗽、咳吐黄痰，或肺燥咳嗽、干咳少痰，或咳血、胃热呕吐、呃逆等症状。

枇杷花粥：取枇杷花10g，大米100g，适量的冰糖；先把枇杷花摘洗干净，用水煎汁，然后用此汁熬煮大米粥，快熟的时候加入一些冰糖，再煮1-2沸即可，每天吃1剂。此粥可以宣肺止咳，适用于治疗伤风咳嗽。

枇杷姜汁饮：取枇杷果150g，适量的姜汁；先把枇杷去掉皮和核，榨汁，然后再和姜汁混合饮用，每天喝2-3次，可以和胃止呕，多用于治疗胃气上逆导致的呕吐和妊娠呕吐。

枇杷竹叶饮：取新鲜的枇杷叶50g，淡竹叶25g，新鲜的枇杷叶背面的毛刷掉，和淡竹叶煎服，可以治声音嘶哑。除此之外，用枇杷叶煎汤外洗，还能治痘痘溃烂。

注意：枇杷尤为适合痰热咳嗽、酒后烦渴、暑热口渴、呕吐者，一般人也都可以食用，但是大便糖稀、脾胃虚寒、肺寒咳嗽、糖尿病患者慎吃。