【今日开课】面对孩子的“拖延症”，请家长停止咆哮！
“我家孩子每天回家作业都做不完，但孩子的同班同学XX，每天总是先复习、做作业，然后再预习，还有时间出去玩，晚上还能帮家长做家务！孩子之间的差距怎么这么大呢？”
这样的苦恼，不知多少家长都感同身受！写作业简直是个“千古难题”，即使再明理、再温柔的家长，遇上孩子写作业磨蹭的问题，总会忍不住在心里咆哮，还会不自觉地跟别人家孩子比较一番。
英国教育家赫胥黎说：“时间是最公平的，因为它给每个人都是24小时，但时间也是最不公平的，因为它给每个人又都不是24小时。”
真正可怕的，其实并不是学霸，而是学霸能把时间利用充分，而自家孩子却散漫低效！
既然孩子学习效率不高，很多家长就把希望放在了假期上，希望利用假期巩固知识，让孩子实现“弯道超车”。其实，把本应该用来调整状态的假期用课业填满并不可取。想要迎头赶上，“弯道”每天都有，就看我们能否帮助孩子做好日常的时间管理了。
一
“对于孩子来说，时间只有两种”
时间也分种类？没错，要想帮助孩子规划和利用好时间，就要首先对孩子的时间进行客观的审视。对于孩子来说，时间永远都只分为两种：主动时间和被动时间。
主动时间就是孩子可以自由支配、自由利用的时间，对于上学的孩子来说，课余时、放学之后的时间就属于“主动时间”。而“被动时间”则是那些被规定好了、孩子无法自己支配的时间，比如上课时间、吃饭、睡觉时间等等。
让孩子学习时间管理，主要是学习如何针对“主动时间”进行合理分配。
二
不是只有你的孩子“拖延”
加拿大心理学家皮尔斯·斯蒂尔在《战拖行动》一书中提到：拖延不是你一个人才有的问题，而是全人类都会有的根深蒂固的天性！
所以拖延的现象并不只出现在你家孩子身上，别人家的孩子大概率也有。
你家孩子不是一个人！
就连伟大的文学家胡适先生，也曾受过拖延症的荼毒。胡适先生在留学期间就像我们沉迷网游一样，沉迷于打牌麻将无法自拔，做事严重拖延。
就连这么厉害的作家都有拖延的毛病，更何况我们的小朋友呢？
时间管理不是随便列个表
战胜拖延、告别磨蹭，最为重要的一点就是需要培养孩子的时间管理能力。简单的来说，时间管理就是孩子对于时间的认知能力和掌控能力。
时间管理是一门学问，但如果你觉得只是给孩子列个表，让孩子去执行，孩子就有了时间管理能力，那就是大错特错了。
那么问题来了，我们到底要如何去培养孩子时间管理能力呢？
首先，我们要清楚孩子磨蹭的真正原因。
孩子为什么会磨蹭
不是孩子磨蹭，而是......
小明妈妈说：我家孩子做什么事情都磨蹭，吃饭慢，写作业也慢。每天一醒来我就叫他起床，等我早饭都做好了，他还在洗漱。每天吃早餐都催他“快点吃，不然来不及了，要迟到了，爸爸妈妈都吃完等你多久了。”结果他说最讨厌我们说这句话，有时候饭也不吃了。每天早上，真的跟打仗一样，我真的是没办法了。
分析：小明妈妈一直抱怨孩子做事慢，觉得孩子做事跟不上自己要求的节奏，就给孩子贴上了“磨蹭”的标签，却没有弄清楚：到底是孩子磨蹭，还是你觉得他比较慢？
孩子的生活节奏、生理节奏本来就跟大人不一样，他们吃饭比我们慢、洗漱比我们慢，不是因为故意磨蹭，而是他们的能力就仅此而已。
✔ 建议：尊重孩子的节奏，不要以大人的标准来要求孩子。真正的评判标准是同龄孩子的速度。
允许孩子比你慢一些，更不要因为心急指责孩子。他们可能已经拼尽全力，只是还达不到你的要求，别太苛求你最爱的孩子。
他不是故意想拖拉，只是...
乐乐妈妈：我家孩子做作业太慢！人家一个小时能做完的作业，她能拖成两个小时。每次写作业，只要写的字稍微有点不整齐，她就要擦掉重新写。
分析：乐乐不是性子慢，更多是因为太追求完美。而这种意识，是家长和周围的环境无形中施加给孩子的。因为害怕做不到最好，所以孩子没自信，总是对自己的行为产生怀疑。
体现在写作业上，就是会用橡皮擦一遍遍修正答案；又或者是在考试的时候，总是不确定自己的计算结果，不仅写不完题，还经常把第一遍算对的题改成错的。
✔ 建议：对于性子慢的孩子，爸妈们千万不要催促，不停的催促会让孩子变得焦躁不安，变得更加“完美主义”。你可以先收了他们的橡皮，让他们学会相信自己。
没有时间观念
分析：有些孩子的磨蹭，是因为没有时间观念，这也是很常见的一种情况，因为孩子真的不知道大人口中的“5 分钟”“半小时”“一小时”到底是多长一段时间。
你火急火燎地冲孩子嚷：“快点，还有 5 分钟就迟到了！”而孩子还以为 5 分钟是段挺长的时间，继续慢慢悠悠地该干嘛干嘛。
✔ 建议：这种情况，家长可以利用计时器或者闹钟来帮忙，当你要求孩子“5 分钟洗完脸”“10 分钟写完生字”时，设定上相应的时间，让孩子在实际生活中感受“5 分钟”“10 分钟”“半小时”到底有多长。
表达不满
分析：有的孩子之所以磨蹭，是对家长要求干的事没兴趣，故意磨磨蹭蹭表达不满。
✔ 建议：这种情况的话，就要跟孩子好好交流，问清楚他为什么不喜欢这件事，然后你们共同商量一下，看看有没有更好得解决办法。
注意力不集中
分析：有的孩子磨蹭，是因为注意力不集中。比如，写作业的时候东瞧西看，一会喝水一会上厕所，严重影响了效率。
✔建议：对于这种情况，建议家长在接孩子放学的路上，就问问孩子都有哪些作业、想先做哪一门后做哪一门，提前在脑袋里有个规划。
到家后，不用先急着写作业，先把吃饭、喝水、吃水果、上厕所这一套都弄利索，然后开始写作业，而且在写作业途中不再允许随便吃东西。这样时间一长，能慢慢提高孩子的时间规划能力，提升孩子的注意力，提高效率。
如何培养孩子的时间管理
*事件分类*
①既重要又紧急的
指的是需要短期达成的目标。比如10分钟之内洗漱完毕、晚上必须先完成作业再进行娱乐活动等。
②重要而不紧急的
指的是需要长期坚持才能达成的目标。比如每天坚持背单词、每天坚持练习书法、每天要看一会儿工具书等。
③紧急而不重要的
指的是有时间限制，但是并不是非做不可的事情。比如说，8点电视上要播一个动画片，孩子们很想去看，但是他又有作业没有完成，这时候就需要去和孩子商量，制定可行的计划。
④既不重要又不紧急的
比如吃完饭去超市购物，或者给不熟悉的学生社团拉选票等等。
每天坚持这样将事件进行分类,让孩子养成习惯，慢慢的，你会发现孩子做事的效率会有明显的提高。
而且，这样做既可以锻炼孩子的逻辑思维能力，又可以锻炼孩子的时间管理能力，简直是一举两得。
三
学霸时间管理的3个重要原则
要事为先
让孩子明白“重要的事要优先安排”这个道理很容易，但要孩子执行，其实并不容易。因为孩子本能地优先安排自己喜欢做的项目。
而且，对于真正重要的事，孩子通常不会理解得那么透彻。
是学校老师留的作业重要，还是把自己没听懂的讲课内容先弄懂了重要？是先完成抄写、算术、作文等作业重要，还是完成手抄报等作业重要？只有先让孩子明白哪些是真正重要的事，孩子才能理解并执行“要事为先”。
遇坎则越
很多孩子也做过时间表，但一旦有一项没完成，就影响了后面所有项，孩子会一直在那一项上无限延长时间，直到耗尽自己的信心，就索性不做规划。
时间管理是必须要在对时间有自主规划的基础上才能进行的，放弃规划也就意味着放弃了时间管理。
为了避免孩子对时间管理失去信心，家长一定要教给孩子一个执行时间表的必要技能：“遇坎则越”。遇到没完成项，要学会暂时放下。告诉孩子，就像考试有时间限制一样，该交卷的时候不管做没做完都要交卷，要做好时间管理也是一样。
对于没完成的任务，要启发孩子独立思考，对症下药，找到最好的解决办法。
言出必行
时间表做得再漂亮，不执行也是废纸一张。可以利用家长奖励、自我奖励等多种方式，帮助孩子养成执行时间表的习惯。比如每周日总结回顾时间表时，没执行或没完成的项目不超过3项，就给孩子一种物质或精神奖励；如果一个学期下来，达到了某种指标，就可以在假期带孩子去旅行等等。
培根曾说：“合理地安排时间，就等于是在节约时间。”
从现在开始
让孩子自主管理时间
从身边的分秒中发现“弯道”
赢得学习的主动性
从而提高学习效率
更重要的是
课
XUEXI
程
京翰家长教育学院 第四课
做好时间管理
4招让孩子告别拖拉磨蹭
7月10日 20:00
开讲
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老师介绍
王露老师
京翰家长学院首席教育官
京翰家长学院联合创始人、首席教育官
现代家庭教育研究的践行者
拥有丰富的儿童教学及心理辅导经验
擅长孩子个性化教育，关注孩子成长与家庭教育发展
课程大纲
一、 孩子磨蹭的表现
二、 孩子磨蹭的原因
三、 4招克服孩子磨蹭的坏习惯
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