爱自己是始终的职责

岁月不请自来，青春不告而别，经不住似水流年，更折腾不起病痛缠绵。

要好好照顾自己，钟爱自己，生活就这么现实，且行且珍惜！当你真的重病躺在床上的时候，谁都怕你了，亲戚朋友怕你借钱；爹妈怕你治不好；配偶怕你拖累；领导怕你耽误工作，就另找别人；医院怕你少了费用，看着余额把药停。最可悲的是花完了一辈子的积蓄，生命也完了，人才两空遗恨落难了家人。

健康是一种责任，活着是一种幸运，爱自己是最神圣的胜任。好好活着，别太对不起自己，麻烦了别人。这个世界我们只来一回，何不健健康康地活；这个生命我们只有一次，何不快快乐乐地过。

在有生的日子，心疼自己的身体，在乎自己的心情。繁华一梦烟雨中，到时一样白头翁。别把自己折磨，一定要爱护好自己，照顾好自己，世上什么都不是自己的，唯独身体才是自己的，勿贱踏了自己，糟蹋了健康。保持生命的旺盛健康比什么都重要，生命健康是第一要素。

人生本来不易，生命本来不长。这个世界，唯一爱你一生的人就是自己。给岁月，让自己，留一份温暖和珍重。