“空调病”，中医怎么看？如何防治？

近日，郑州市中医院肺病科门诊就诊头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、发热、咽干、鼻塞、关节肌肉酸痛等的病人明显增多。

小满以后天气逐渐热起来了，大家享受电器带来清凉的同时，却忽略了风邪为百病之长，其性轻扬，善行数变，游走不定，从而招惹上了俗称的“空调病”。

“空调病”这个病名目前并没有收录到专业的疾病目录中，多认为是一个社会学诊断的病名，所以是多种病症的集中，故只要是与使用空调不当引起的病症都可以称之为空调病或者空调综合征。

空调病为什么会引起这些症状？

郑州市中医院肺病科专家荆新建说，其实，“空调病”涉及多个系统疾病，比如、呼吸科、神经科、消化科、妇科、儿科、风湿科。

1.从西医理论上分析，主要有三大原因：

第一、空调造成房间或车内与外界温差太大，造成机体适应不良，人体的植物神经系统难以适应，会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱、血管舒缩功能紊乱，进而出现相应病症。

第二、空间密闭，空气流动性差、病原微生物容易滋生，易于引发感染。

第三、空调引起空气干燥，致使人体黏膜受损伤，进而引起疾病。

2.从中医上讲主要就是风邪、寒邪、燥邪侵犯人体，引起疾病。

风邪为百病之长，其性轻扬，善行数变，游走不定。夏季天气炎热，汗多，本来毛孔大开，腠理疏松，突然进入空调空间，风邪、寒邪趁虚而入，侵袭人体后出现发热恶风，头痛，身痛或身体局部酸痛，咳嗽，鼻塞流涕，肢体麻木，强直痉挛，四肢抽搐，皮肤瘙痒、痛经、落枕、面神经麻痹等。

平素体质偏寒偏湿者还会引起宿疾复发，常见的如慢阻肺复发、过敏性鼻炎复发、支气管哮喘复发、关节炎复发、消化性溃疡复发、肠易激综合征复发、冠心病复发等。即使平素身体比较健康的人长期在低温空调房、再进食冰镇冷凉饮食，寒邪凝滞，易伤人阳气，久之也会使人体阳气受损，阴阳失衡、机体免疫力下降，引起疾病。

由不恰当的空调空间进入外面的暑热天，毛孔本来闭合，突遇高温，身体调节中枢调节失当，还极易出现中暑、风热感冒。燥邪侵袭，口干、咽干、鼻干、眼干涩、皮肤干燥等黏膜损伤，可引起咽炎、感冒、干眼症、皮肤病等。

对于现在的冬病夏治，好多人都有所了解，是祛除体内寒邪湿邪的，过度吹空调吃冷饮其实是逆袭这种治疗方法，再给自己种植这些疾病，大家务必慎行。

如何预防“空调病”？

暑热天气，并不是要求大家去忍耐酷暑而引起暑湿病和由此引起的一系列疾病。我们还是要让现代科技带给我们舒适健康的生活。在下面几个方面注意一下，尽可享受清凉夏季。

设置温度：不低于26℃，与室外温差不超过8-10℃。

定时开窗通风换气。一般2-3小时关机通风一次，按每8平方米面积通风10分钟左右为原则。

不让空调风直接吹人体，尤其是大汗淋漓、刚从室外进入空调房时。保护好脖子、肩部、膝部、腰部，女性保护好小腹部。

定期清洗空调网，防止细菌滋生。

保持一定湿度，可以买一个温度湿度表，及时调节室内温湿度。

严禁室内抽烟、保持室内卫生。

避免在车内开空调睡觉。

身体虚寒者暑湿天可以适当吃羊肉或参鸡汤，可以冬病夏治三伏贴，服中药调理，喝35℃～40℃的温水。

长时间在空调房，最好在室外气温不太高时到室外散步，适当出汗。

如何治疗“空调病”

风寒感冒，可以口服荆防败毒散，也可以煮芫荽生姜汤。

风热感冒，可以口服桑菊感冒片，或桑叶、菊花、浙贝煮水喝。

暑湿感冒，可以口服藿香正气液，或者藿香、佩兰、薄荷煮水喝。

应该强调，人体是一个复杂的机体，发病时的病症也经常不是单纯的，常常是混杂的证型，所以上面小方法一旦效果不好，要及时就诊，因空调使用不当引起旧病复发者，更要及时到医院相关专科就诊。