决明子搭配这几样,男人爱不释手、女人都拒...
决明子+枸杞:
滋补肝肾,调理肾虚,补肾益精,明目养颜,强健筋骨,同时可以降血脂、降血压。
决明子+菊花
清肝润肺、清凉降火、润肠通便,有减肥的功效,最适合非体寒体虚的男性喝,女性喝可以排尿排毒、美容养颜。
决明子+桑叶
对血液粘稠、软化血管、消除脂肪肝、便秘等有很大作用,可以降血压、降血脂;降肺火。
决明子+山楂
祛湿化痰、消脂减肥、调解痰湿体质;消食化积,对于肠胃不适的人也适用。
决明子+栀子
清肺火、肝火、心火。能够解毒润肠通便,调解咽喉疼痛等症。
决明子+金银花
驱散风热、清热解毒、解毒利咽、凉血止痢,对于肺、心、胃经都有调解作用。
决明子在食疗方面,基本上没有什么不和,长期饮用也适合,味道也还可以;脾胃虚寒、脾虚及低血压的就不要引用了;
春季即将过去,夏季即将到来,春夏秋是最适合饮用菊花决明子茶的,可以适用70%-80%的人群的菊花决明子茶配方如下:决明子,大麦,菊花,枸杞子,牛蒡根,薄荷,金银花,桑叶,栀子,甘草,橘皮,山楂;这个配方的菊花决明子茶可以清肝明目、降脂降压、美容养颜、通便利尿、滋阴补肾、刺激肠胃蠕动,减肥减脂;对于脾胃也有一定的调理作用,是一款综合茶饮。
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