一份公路骑行装备清单，请查收。
夏季来临，阳光明媚，出门透透气，现在正是开启户外骑行的好时机。
那么问题来了，除了拥有一辆公路车，到底户外骑行需要带上哪些装备呢？赶紧来看看，Get这些公路车装备，让骑行更加轻松。
- 头盔 -
Bike Helmet
头盔是骑行中最重要的人身装备。目前市面上的头盔造型各异，初学者们应根据头型选择最适合自己的头盔。普通版本的头盔呈椭圆形，而一些亚洲版本的头盔会更加圆润。另外，头盔的佩戴也很有讲究，要保持水平，不能前仰后翘。
在造型上大组头盔往往分为普通头盔和气动头盔。
普通头盔
头盔所使用的发泡材料能够在受到冲击时为头部吸收能量，带来缓冲，避免摔车造成大脑损伤。普通头盔相较气动头盔来说会有更多开孔，更加透气，也更加轻量。
气动头盔
这类头盔具有更少的开孔和更加光滑的表面，相对于普通头盔会，TA更有重量也会更加不透气，但你的确能够得到更好的气动效果，在比赛分秒必争的情况下，值得拥有。
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- 骑行服 -
Cycling Jersey
骑行服的作用不仅仅是好看，TA能够减少风阻，同时透气的面料能够更快速的排除汗液，达到充分散热，降低体温的效果。出色的骑行服甚至能够在一定程度上防晒。骑行服一般分为普通短袖骑行服、春秋季长袖骑行服和冬季抓绒骑行服，车手们可以根据季节和温度的不同选择适合的骑行服出门。
另外，别忘了骑行裤，合适的骑行裤能够起到一定的保护运动肌肉的作用，保证血液流动的正常。骑行裤分为普通骑行裤和背带骑行裤两种。
普通骑行裤
普通骑行裤与传统短裤类似，在腰部固定。TA采用弹性面料和紧身设计，帮助减少风阻。其优点在于价格相对低廉，更加易于穿脱。
背带骑行裤
背带骑行裤将固定压力调整至肩部，可以缓解紧身裤对于腰腹的压迫，使骑行和呼吸更加顺畅、舒适，能增加吸氧量15%以上。
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- 锁鞋&锁踏 -
Cycling Shoes&Click Pedal
锁鞋和锁踏并不只是大PRO们的专利。它们能够提升踩踏效率，提升骑行过程中的稳定性。在大功率冲刺中，锁踏也能牢牢固定双脚，避免脚脱离踏板的威胁。除此之外，锁鞋的硬底能够使骑手发力更加直接，做到事倍功半。
锁鞋
在平时锁鞋的选择中，车手们需要根据自己对应的脚型选择对应的鞋楦，并测量脚部的长度和宽度。不同与普通运动鞋，锁鞋需要完全匹配自己双脚的长度，以减小脚部在骑行中的移动，保持骑行稳定。
锁踏
锁踏是将车手脚部连接于踏板的装置。一般锁踏与对应锁片配套。锁踏可以调整不同的锁紧力度以便适合不同车手的喜好。不同品牌锁紧调整方式不同。
锁片
与锁踏配套，使脚部与踏板固定的装置。锁片通常有不同的浮动角度以供车手选择。浮动角度，是指脚部能够在与锁踏固定时能够横向微调的角度。
锁片补偿
对于存在长短腿和具有脚踝内翻和外翻的车手来说，锁片的补偿可以能够让输出更加稳定，更加平衡，避免运动伤害。
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- 手套 -
Cycling Gloves
手套能够过滤骑行中震动，减少对于关节的伤害，在长时间骑行中能够一定程度缓解手麻的症状。当遇到摔车时，手套能够作为手部的第一条屏障，避免各类擦伤。与普通手套不同的是，骑行手套会在手掌处加入海绵等减震材料为车手手部带来缓冲。在手背处，手套通常会选取相对吸汗的材料。
- 骑行眼镜 -
Cycling Sunglasses
骑行眼镜能够消除眩光对于骑行产生的影响，并且能为骑手提供宽广的视野。在高速骑行中，骑行眼镜的佩戴能够让眼睛不被风影响，避免骑行中的异物如石子、灰尘等进入眼睛。不同造型的骑行眼镜也能展现车手们的个性所在。
骑行眼镜根据不同场合使用的镜片不同。在晚上车手们一般会选择透明镜片，在晴天骑行车手们会选择偏光镜片，如果环境光变化比较大，变色镜片会是一个比较好的选择。
- 水壶 -
Water Bottle
炎炎夏日，户外骑行过程中会消耗大量水分，所以水分的补充能够一定程度上保持身体内环境的稳定，避免脱水。
骑行水壶在设计上提供便利，能够让车手用单手完成水分的补充。在骑行中补水，切记不要双手脱把，以保证安全。最好一手扶把，一手从下管上的水壶架抽出水壶倒置补水。
还有一点要补充的是，水壶是骑行中的消耗品，最好每半年一换。
- 备胎&气瓶 -
Spare Tire&CO2 Inflator