世事纷纭，人生茫茫，你我皆沉溺在红尘欲望中而不自知，此时读读禅诗，或可借古人智慧，涤荡你人心中的忧愁苦闷。

一、王梵志《他人骑大马》

他人骑大马，我独跨驴子。

回顾担柴汉，心下较些子。

世间大多数痛苦，都来自于攀比。

别人开着豪车，而你骑着摩托，内心的不平衡便被勾引出来，但是当你开着豪车，看到别人开着游艇，你还是不平衡。

人比人，气死人。但是当你回过头来看，还有那么多人坐公交呢。

攀比是没有尽头的，与其盯着别人，不如过好自己，逍遥自在不好吗？

二、白居易《对酒》

蜗牛角上争何事？石火光中寄此身。

随贫随富且欢乐，不开口笑是痴人。

《庄子·则阳》中说，蜗牛的左触角上有个国家叫触氏国，右触角上有个国家叫蛮氏国，两国为争地而战，死了数万人。人世间的你争我抢，看起来不就像那蜗牛触角上的国家为了争地而战吗？你觉得很重要的东西，换个视角来看，也许不过是“蜗角虚名”。

人生短暂，就像石头相撞的那一瞬间所发出的一点火光，人生就这样过去了。在这个短暂的人生中，费尽心思去追求“蜗角虚名”，不是很可笑吗？

苏轼也有词云：“蜗角虚名，蝇头微利，算来著甚干忙。”

残阳西入崦，茅屋访孤僧。

落叶人何在，寒云路几层。

独敲初夜磬，闲倚一枝藤。

世界微尘里，吾宁爱与憎。

《法严经》有云：“譬如有经书写三千大千世界事，全在微尘中。时有智人，破彼微尘，出此经卷。”

以佛眼观之，大千世界不过粒米微尘，小得不能再小，尘世间的种种羁绊，实在无由挂心。

从我们现实生活来看，个人所能触及的世界，在浩瀚的宇宙中，恐怕也不过一粒微尘，所以，以超越的眼光来看，人世间的爱恨，已不足挂心。

手捏青苗种福田，低头便见水中天。

六根清净方成稻，后退原来是向前。

红尘滚滚，让我们找不到自己的位置，世路纷纭，让我们看不清自己的方向。

但是，如果你能静下心来，将目光从外在转向内在，内心清明，潜心做好自己的事情，有一天，你会发现，其实你已经走得很远了。

正如种稻插秧，只知低头插秧，不必抬头四顾，看起来你是在后退，但秧苗却是向前。

真正能种好一块稻田的人，必是低头专心插秧的人，而不是时时抬头四顾而茫然的人。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

莫将闲事挂心头，便是人间好时节。

世间美好的事物，不只有世人公认的房子车子美女，不止有权力金银豪车。

还有春天的繁花，夏天的凉风，秋天的明月，冬天的白雪。

真正的快乐，来自于对世间美好事物的细微感受，那绚烂的鲜花展现着生命的美好，那徐徐的凉风透露出人生的闲适，那皎洁的明月连接着美好的情思，那茫茫的白雪呈现出天地之大美。

人生真正的美好，来自于永恒不变的事物。