道经之十、戴营魄抱一，能毋离乎？

帛书校订本：

戴营魄抱一，能毋离乎？抟气至柔，能婴儿乎？涤除玄览，能毋疵乎？爱民活国，能毋以知乎？天门启阖，能为雌乎？明白四达，能毋以知乎？

生之畜之，生而弗有也，长而弗宰也，是胃玄德。（与该段大义无紧密关系，似多余。）

白话通译本：

负载精神的躯体，专注守一，能够做到不分离吗？一呼一吸，能够像婴儿那样自然柔顺吗？清除内心的杂念和贪欲，澄洁心境，能够做到没有瑕疵吗？爱护民众、存活国家，能够做到不用聪明才智吗？七窍开合，与外物互相感知，能够做到阴柔雌顺吗？明白事理，通达四方，能够做到不依赖智巧吗？

道生化万物，育养万物，产生万物而不占有它们，滋养万物而不去主宰它们，这就是深远莫测的“德”行啊。