医生提醒：3种降压药已被淘汰，有些高血压的人还在吃，不妨看看

我国高血压群体是非常庞大的，而降压药又是这些高血压的患者必不可少的。

随着时间的推移，科技的进步，降压药也是不断的在更新换代，如今有一些药已经被现在医学所淘汰，但是依旧有部分患者还是在服用。

这些被淘汰的降压药，虽然对稳定血压有一定的效果，但是，长期服用的话会对身体造成一定的损伤，所以，平常要尽量去避免这些已经淘汰掉的降压药。

医生提醒：3种降压药已被淘汰，有些高血压的人还在吃，不妨看看

1、复方罗布麻片

复方罗布麻片结合了重要和西药成分，是一种中西结合的降压药，其中西药中成分有一种是双肼屈嗪，是一种血管扩张剂，会造成神经兴奋，心跳加快等，长期使用还会造成皮肤的病变，现在在临床上已经很少使用这种成分了，所以，高血压的人，还要服用这种药物的要尽量停掉。

2、硝苯地平片

这种药物对血压的控制时间是比较短的，很难实现24个小时以内的有效控制，并且对血压控制的幅度也是难以掌控的，如果长期服用对患者会有一定的影响，甚至会造成严重的后果。

3、含利血平的传统复方降压药

含有利血平的传统复方降压药现在已经很少用在临床上，因为这类的降压药虽然具有一定的降压作用，会影响到胃酸的分泌，同时还会抑制中枢神经，从而会引起一些身体上的其他不良反应，对高血压的人来说并不是最好的选择。

除了药物的选择，高血压用药，谨记“3不”

1、不要随便增减药量

很多高血压的患者，会随着血压的起伏或者是降低私自增减药量，其实这样对高血压的人来说都不利于血压的改善，最好是遵循医嘱，这样才能更好的稳定血压。

2、不要随意停药

很多高血压的人，用一段时间的药之后，血压平稳了，就私自把药停了，这其实是一种很危险的行为，不仅不利于血压的控制，还可能会威胁到人们的生命。

3、服药之后，不要吃“柑橘”类水果

高血压在吃过降压药之后，最好不要吃柑橘类的水果，因为柑橘类的水果当中会含有大量的呋喃豆香素，会抑制降压药的分解，间接增大药量，轻则血压降低引发不适，重则会造成心梗的发生。

高血压的人，做好2件事，血压或会更平稳

1、适当补充一些降压物质

血压偏高的人，平常可以借助决明子，玉米须，葛根，人参等天然食材赖稳定血压，含有丰富的降压物质，也能更好的稳定血压。研究表明，这些小植物能够帮助改善血液对血管造成的冲击力，稳定血压，防止血压忽高忽低。另外，其还有助于保护肾脏，防止长时间的高血压造成的肾脏损伤等高血压并发症的出现。

2、适当的做一些运动

高血压的人，平常可以尝试着多做一些运动，不过平常早运动的时候要注意强度，过强的运动不仅不利于血压的稳定，还会造成血压的升高，甚至会构成生命威胁。