若想知道身体好坏，就该多看看脚上三种变化，有一个就得重视

脚这个部位在人体中应该是比较受累的，因为它是支撑着整个身体，一身的重量全部压在双脚之上，可想而知它的责任有多大了。而且脚上的经络也是特别的多，它和身体的很多器官都是有联系的，所以看脚的状况就能够知道身体有没有出现问题。想要知道身体有没有问题，就可以先从脚上去观察，或许会有不一样的发现。

那么脚上的哪些表现是反应人的身体出现问题？而这些表现又是表示了什么疾病？

第一种表现：脚部出现抽筋，则表示血糖有升高的可能。很多人晚上睡觉的时候可能会有脚抽筋或者是腿抽筋的症状，这一个现象发生以后还是让人听难受的。在很多人的意识中都是觉得脚抽筋就是需要补钙了，其实并不是只有这一种可能。还有很多原因也是能够引起脚抽筋，而血糖升高也会引起脚抽筋。很多糖尿病人可能就会出现这样的症状，如果还伴随着脚发麻的现象就更得重视了，这可能提醒你糖尿病要来找你了。发现以上症状不能疏忽，一定要去医院检查一下自己的血糖，未升高当然是最好的，若是升高也能及时的去控制，避免患上糖尿病或者是更为严重的后果。

第二个表现：脚部出现僵硬，则可能要注意控制体内尿酸。因为脚部承受的重力比较大，所以就会更容易产生问题。体内的尿酸若是变高，大部分的尿酸无法正常的排出体外，就会被留在身体当中，慢慢的转变称为结晶，结晶大多是沉积在关节当中，脚部受力大就更容易产生结晶。结晶越多就会让脚部显得越来越硬，这种情况若是不能及时的去治疗，就会变得越发严重。所以就需要按照医生的嘱咐用药，同时还要注意平时的饮食，因为大家可能都知道平常的饮食会有很多都是含尿酸比较高的，若是一个不注意，可能就会让身体中的尿酸变高，代谢不及时就会让尿酸沉积在血液中，最后转化为结晶，危害关节。

第三个表现：脚部出现水肿，则可能表示肾脏出现问题。肾脏在人体中也是有着很大的作用，其最主要的任务就是代谢，人体若是不能及时的代谢，就会让身体出现一些毛病，就比如说水肿的情况。因为肾脏是能够通过尿液将身体中没用的水分排出体外，这样才能保持体内的水分能够平衡。若是脱下鞋子，发现自己的鞋子有这样的状况就要注意了。就是发现鞋子有一高一低的现象，一只鞋子磨损的相对来说比较严重，这很显然你的双脚用力出现了不均衡。出现这种现象其实就可说明你的脚出现水肿，也就是说肾脏出现问题。还有脚趾甲上若是没有白月牙也要重视，因为这也表示你的肝脏或者是肾脏出现问题，要想放心就得需要去医院做个检查，也是为避免一些疾病的产生。

脚上出现变化，可能很多人容易忽视，因为都会觉得不是什么大的问题，所以并不需要太关注。这样的心理其实不太好，因为不管大问题还是小问题都是需要重视，一定要多多关爱自己的身体，发现变化就要及时的去医院寻求医生的帮助，看看是否有问题，这样才能让身体变得越来越健康。以上症状若是发现有的话，就可以去医院做个检查了，不能让病拖得越厉害，越早发现治疗起来也比较容易。