城乡教育｜江西乐安：教室变身“午休室” 学生午睡更舒适

“大家把课桌拼起来，好好午睡。”近日，在老师的指挥下，江西省抚州市乐安县公溪镇罗家圩小学的学生将课桌、椅子拼接成床，开始午休。据悉，为确保学生能有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，乐安县积极落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》文件精神，做好学生睡眠管理工作，各学校充分利用现有资源，为学生提供安静舒适的午睡场所。除了将课桌拼接成床用于午休，罗家圩小学还对教室、图书馆等场所进行改造，并建议学生自带枕头等物品，提高学生在校午睡的质量，保证学习精力充沛。

学校改造相关场所，让学生午睡实现“躺睡”此外，罗家圩小学通过微信群、家长会等，建议家长帮助孩子树立正确的睡眠意识，积极提高孩子的睡眠质量。同时，学校积极引导学生了解睡眠对于健康成长的意义，优化作息时间，做到早睡早起。学校还以新课改为契机，要求教师减少作业量，尽量保证学生能在校完成当天的作业，为学生获得充足睡眠提供保障。