当自我价值感低了，你就很难爱上生活
文│只生欢喜
图│来源网络
原创│有态度更有温度
Spring
我生命里最大的突破之一，
就是我不再为别人对我的看法而担忧。
by 罗伊·马丁纳
人是万物之灵
阿纳丝塔夏说，这世界上没有比人更有力量、更自由、更伟大的，其他生物的发展都没有我们这么自由。
自由，是的，一个人的发展潜力是无穷的。
前段时间看过一个东北老大爷王德顺的视频，这个东北老头五十多岁开始学习游泳、演话剧，在七十多岁又成了北漂一族，后来健身又当起了模特。
你很难想象，一个七八十岁的人会有怎样的人生？
那么美国的摩西老奶奶呢？还有喜欢玩降落伞的百岁老人、跑马拉松的老人，他们呢？
也许在人生的前九十年，他们和大多人一样，平平碌碌，就在某一天，意识突然萌生，一切都不一样了。
你有无限可能，这就是自由。
所谓的局限，是我们内心给自己的限制，就如同阻隔你与真实自我的玻璃隔板。
当你习惯了放弃努力，就算玻璃挡板去除，你依然不会向外伸出生命的触角。
或是无头的苍蝇，一味乱撞乱碰，却找不到生命的出口。
人到底有多少可能？连我们自己都不知道。
我之前分享过，去年我曾经学过跳舞，虽然比不上身体协调的人，倒也是学得有模有样。
音乐也是，看着高深，只要深入进去，你也可以弹奏简单的曲子，这就是发展的自由。
明白这种自由度，当你无限拓展自己的空间，你生命的广度和深度就有了。
我们常说，真正的生活在八小时之外。
八小时之外，你在做什么？
是在浪费时光刷手机、看电视剧，还是珍惜时光健身、阅读和学习？
让我们照顾好自己的身体，照顾好自己的心灵，去掉生命中那些限制，不断拓宽生命的体验区，活出灵魂的自由度。
OK？
你在跳一个深坑之前，要知道它有多深才行。当你在这个世界上还有快乐可寻的时候，万不可走绝路，否则不久你也许会觉醒，那时后悔就太迟了。 by 席勒
医者先医心
阿纳丝塔夏可以帮助弗拉狄米尔治病，但是医者治病治不得心。
心是万物的本源，我们身体生病了，一定是我们的心也病了。
人所有的一切感觉都会写在心里，人的情绪也会记在心里。
你的身体也是情绪的一面的镜子。你有怎样的一个身体呢？回观自身的健康状况，你就知道你欠自己的灵魂有多少了！
你有曾关照过自己的情绪吗？如果你的情绪多是喜悦、开心和平静的，那会滋养我们的身体。
反过来，如果是愤恨、愧疚和恼怒，那这些情绪就会散发毒素，让身体渐渐生病。
那些黑暗的想法、那些不健康的习惯让我们渐渐成为病人，就算有再好的医生，能治得了谁的思想？
神医不能，阿纳丝塔夏也不能。
但，你自己可以。
永远要知道：思想的痊愈远比身体疾病的治疗要来得重要。
精神的洁净也远比只擦拭身体、照顾身体的洁净要更重要。
无论听来多么平凡的爱情，那都是属于他们的、独一无二的史诗，是他们自己的桃花源传说。 from 张佳玮《爱情故事》
不可亵渎的爱
一个女孩全然爱你，她愿意将一切交付给你，这是怎样的一种伟大的情感？
当阿纳丝塔夏帮着女孩大声对弗拉狄米尔大声的说：我爱你，弗拉狄米尔！
她才意识到，一句话说出口，背后是多么深切的情感和期待！
这是她之前没有的情感，这体验让她明白：爱是如此让人失去控制，让人失去理智。
这么纯洁的爱是如此的伟大，但当时弗拉狄米尔并没有受触动，他以为这是显示自己魅力随意耍弄的小把戏，但弗拉狄米尔不知道，他把女孩的心也带走了。
心走了，人是否还有活力？
很难。
爱就是如此神圣而不受控制。
爱是值得且重要的，让人愉悦！
但最好的爱是彼此有爱，而不只是一厢情愿。
人不能亵渎最神圣的情感，否则，将会让另一个人陷入痛苦的深渊。特别是这个人的价值感是如此之低的时候，爱就是他一切的光。
人的情感是如此的真实、可贵，我们不断学习，也是在回归自己的本性，重回本初的自己，做回真实的自己——让自己的一切可以真实表达，而不是被尘世蒙上厚厚的灰尘。
我们不断学习，也是要重新跟自己恋爱，提升自己的价值感，爱上我们当下的生活。
让我们敬重和期待，那个从源头而来，带着生命、爱和光的灵魂。
只生欢喜
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