重症腰椎间盘突出康复过程中最为关键的一个环节！！

关于颈腰椎病、腰椎间盘突出是筋病，是我们公众号里讲得最多的问题，在此不赘说。（详见：腰椎间盘突出最有效治愈酸、痛、胀、麻的密码）

一、什么是筋病

颈腰椎病所有的症状，都是源自于各种原因（如中医所说的痹症、虚症）造成各种筋的病变所致，如筋肌发硬、痉挛、挛缩、抽紧、僵紧、有筋疙瘩、硬结、按压下去有颗粒状或条索状等“筋病”问题。

一旦筋出了问题，患者通常感觉有：

1、全身僵紧不舒服；

2、或是感觉筋好像缩短一样；

3、或是仿佛感觉里面被一根筋拉扯住；

4、或是感觉全身筋疲力尽酸软无力；

5、又或是稍微劳累就会感觉撑不住。

二、症状源自于筋膜产生病变，而非西医所说的神经压迫

人体身上有六大块主要的筋膜结构，取其中任何一块筋膜来说，只要这块筋膜上任何一个细小的部位受损，那么整块筋膜就会缩短，结构就会产生变化，整块筋膜其他所有的部位都会受牵连。

我们来做个实验，用筋膜枪放松人体其中一块筋膜位于脚底的一个点（见下面视频），我们可以看到，从小腿到大腿、腰部的整块筋膜都在“震动”。

这说明，某一个点的筋膜病变，整一块筋膜都会受到影响。这就好比木桶原理，只要有一块木板坏了，整个木桶都不牢固。这就是为什么腰部的筋肌受损，会延续到腿部、脚部、甚至脚底都会出现症状。

所以，我们在治理腰突症时，疼痛的部位往往是“遮眼法”，并不是关键的病灶原始点。只要把病变的筋膜找出来治理，这病就好了一大半。

三、如何康复腰突症

当然，理筋需要专业的手法和技术。除了理筋外，我们还要从治理痹症和虚症这两方面来消除其他因素对筋肌的伤害。

治理痹症通常要用到中药，也就是祛除中医所讲的“六淫”；治疗虚症通常要用到中药、艾灸、食疗、功能锻炼、经络调理等。

说来也简单，复杂腰突症的康复，无非就是办好三件事：理筋、调理痹症、调理虚症；