烦恼的根源都在自己

生气，是因为你不够大度；
　　郁闷，是因为你不够豁达；
　　焦虑，是因为你不够从容；
　　悲伤，是因为你不够坚强；
　　惆怅，是因为你不够阳光；
　　嫉妒，是因为你不够优秀。
　　凡此种种烦恼的根源都在自己这里，

所以，每一次烦恼的出现，

都是一个给我们寻找自己缺点的机会。