[9图]养生茶的做法,配方,步骤图解

养生茶的做法

来源：nidrqpsoo点击：19795 2013-01-08

所需食材

• 菊花

  50g

• 红枣

  3个

• 冰糖

  少许

• 枸杞

  20g

做法共9个步骤

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  1.

  取少量的野菊花。

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  2.

  放入盆里。 放上适当的水。 放上少量的杞子。

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  3.

  把红枣掰开，掰烂。

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  4.

  放入盆里。 浸泡半个钟。 等泡涨。

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  5.

  放上电磁炉。 开火。 大火煮开。

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  6.

  转小火，拿个条羹搅拌搅拌。

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  7.

  放入少量的冰糖。 熬煮十分钟即可。

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  8.

  如果不怕苦，可以将煮好的食材一并吃下。

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  9.

  怕苦的话，可以将食材过滤掉。 直接喝汤水。 养颜美容哦。