舌胖有齿痕

​舌诊是中医望诊中的重要组成部分，五脏皆与舌有关。一般来说，舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌边属肝胆，舌根属肾。舌诊分舌质和舌苔两个方面，观察脏腑气血的寒热、虚实，重点看舌质；观察病邪的深浅和寒、热、湿、燥的变化及消化功能的病变，重点看舌苔。健康人的舌质一般是略红而润，不胖不瘦，活动自如，舌苔薄白，不厚不腻，不滑不燥。

舌头厚白，应该是指舌体肥胖而色淡，多为脾、肾气虚。舌体胖色淡有齿痕的，属脾气不足。脾主运化，脾虚不运则会腹胀便溏。总起来说，舌头厚白，有齿痕，大便稀应该是脾胃气虚。

补中益气汤是益气升阳，调补脾胃的代表方剂，治疗脾胃虚弱、中气不足有很好的疗效。脾胃气虚者不仅要药物调理，平时饮食要养成良好的习惯，定时定量吃饭，不暴饮暴食，少吃或不吃生冷、肥腻、刺激性的食物，可以多喝点茯苓粥、薏苡仁粥等健脾祛湿的营养粥。

虚症一般都病程较长，调理的过程也会比较长。如果药物调理得当，配合饮食，一般都能够恢复。